ලිපි යාවත්කාලින :

"කොරළ" හැදෙන කොටම ප්‍රතිකාර කරන්න


කොරළ රෝගය කියන්නෙ සමාජයේ සූලභ දෙයක්. අත් හා දෙපා වල තමයි මේ රෝගය වැඩි වශයෙන්ම තියෙන්නේ. නමූත් මෙය සීඝ්‍රයෙන් වර්ධනය වන්නක.් රෝගයේ උත්සන්න අවස්ථාවලදී නම් ශරරය පූරාම මේ කොරළ රෝගය ව්‍යාප්ත වෙනවා. මේ අවස්ථාවේදී රෝගය සූව කිරම තරමක් අසීරුයි.

කොරළ රෝගය ඇතිවෙනනේ ටිකෙන් ටික. මූලින්ම මෙය හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර නොකළොත් මෙම රෝගයෙන් බේරම තරමක් අපහසූයි. ඒ නිසා මූල් අවස්ථාවේදීම ප්‍රතිකාර ගැනීම තමයි සූදුසූම දේ.

මෙම රෝගය හැදෙන්නෙ වාතය විකෘති වීම නිසයි. ශරර උෂ්ණත්වය වැඩිවීම. නිතර සම වියලීම වැනි හේ්තු මත මෙම රෝගය වැළඳෙනවා. ඔබේ සිරුරේ ඇති පෝෂණය අඩූවීම, ශරරයේ සිදුවන යම් යම් වෙනස්කම් මත කොරළ රෝගය වැළඳෙන්න පූළුවන්.

ඉංගී්‍රසි වෛද්‍ය ක්‍රමයට අනූව කොරළ රොගය ඇතිවෙනවා කියන්නේ විටමින් ් හීන වීම නිසා. බොහ් විට මවගේ ශරරය උෂ්ණාධිකනම් දරුවාට කොරළ රෝගය ඇතිවීමේ ප්‍රවනතාවය වැඩියි. අම්ල සහිත ආහාර වැඩි වශයෙන් ගැනීමෙන්් ද මෙම තත්ත්වය ඇති වෙනවා.

කොරළ රෝගය ඔබට ඇත්නම් මූලිකවම ආහාර පාලනය කරන්න ඕන. සැමවිටම ඇඟ සිිසිල්වන ආහාර හා පාන වර්ග ඔබේ ආහාරවේලට එක්කර ගන්න ඕනෙ. මෙහිදී ඔබට අධික සෙම, පීනස වැනි රෝගාබාධ ඇත්නම් අධික සිසිල් ආහාර ගැනිමේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕනේ.


අන්නාසි, අච්චාරු, තක්කාලි, වැනි අධික අම්ල සහිත ආහාර ගැනීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකිය යූතුයි.

කොරළ රෝගයේදී ප්‍රතිකාර කිරමේදී බාහිර ප්‍රතිකාර කරනවාට වඩා ආහාර පාලනය හා ශරර උෂ්ණාධිකබව අවම කර ගැනීම තමයි වැදගත් වෙන්නේ. දිනපතා ජලය පානය කරන්න. බෝතල් 6 ක් පමණ පානය කරන්නේ නම් ඉතා හොඳයි. උදේට හිස්බඩ (ආහාරයක් ගැනීමට පෙර) කොළ මැෂින් එකෙන් ඉවත් කරන්න කැඳ පානය කිරමත් ඉතා වැදගත්. දිනපතා උදේ කාලයේදී ගොටූකොළ කොටා ඉස්ම පානය ඉතා ගුණදායකයි.

ඔබ ආහාරයෙන් පාලනය වනවා සේම බාහිර ප්‍රතිකාරත් අප ඉදිරිපත් කරන්නෙමූ.

කොරළ ඇති ස්ථානවල උදේ හවස එළඟිතෙල් ආලේප කරන්න.

කොරළ රෝගය තදබල වශයෙන් ඇත්නම් කොහොඹ කොල, අමූ කහ සම පමණ ගෙන අඹරා එම ඉස්ම ශරරයේ ගල්වන්න. පැයකින් පමණ සෝදා හරින්න.

මෙහිදී පිරිසිදුකමත් ඉතා වැදගත්. හැමවිටම අත්පා පිරිසිදුව තබා ගන්න. බොහෝ විට සබන් වර්ග මෙම රොග්යට විෂයි. ඒනිසා ඔබට කොරළ රෝගය ඇත්නම් මෘදු සබන් වර්ගයක්ම භාවිත කරන්න. නිතර ශරිරය සබන් ගා සේදීමද එතරම් සූදුසූ නොවේ.




පාරම්පරික වෛද්‍ය ඃ එච්. ඒ. සිරිල් අල්විස්
comments | | ඉතිරිය...

අඹූසැමි සම්්බන්ධතාවලට වයස ප්‍රශ්නයක් නොවේ


ප්‍රශ්නය
මම දහනව හැවිරිදි කාන්තාවක්මි. වසරක පමණ කාලයක සිට පෙම්වතෙකු ඇසූරු කරන අතර ඔහූගේ වයස අවූරුදු තිස් හතරකි. අපගේ වයස් පරතරය අනාගත දිවියට අපට බලපාවී යැයි මම බියෙන් පසූවෙමි. එහෙත් අපගේ සම්බන්ධය වැඩිහිටියන් දන්නා අතර අප අතර විවාහයට ඔවූන් අවසර දී ඇත. ඔහූ අසූ හැවිරිදි වූවද මා මගේ දෙමාපියන්ට පවසා ඇත්තේ ඔහූගේ වයස අවූරුදු 28 ක් බවයි.
මගේ මිතුරියන් හා සසඳා බැලීමේදී මගේ සිරුර ඉතා කුඩාය. මගේ මවද කුඩා සිරුරකින් යූක්ත අයෙකි. වෛද්‍යතුමනි අප ඉඳහිට ලිංගික සම්බන්ධ කම්ද පවත්වන්නෙමූ. එය ශරරයට අහිතකරද ඔහූ ළඟඳි විදේශ ගත වීමට බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින අතර අපේ විවාහය තවත් වසර හතරක් කල් දෑමීමට අප තීරණය කරගෙන සිටින්නෙමූ.
වෛද්‍යතුමනි අපගේ විවාහ දිවියට හා දරු ඵල ලැබීමට මේ වයස් පරතරය බලපානවාද යන්න පැහැදිලි කර දෙන්න.
ගම්පහ මධූ


පිළිතුර
මධූ දිගු විස්තරයක් සමග ඔබේ ගැටලුව අප ප්‍රයෝ්ජනවත් වෙතැයි සිතූ ආකාරයට සකස් කොට මෙහි පළ කර ඇත්තෙමූ.
ඔබ දෙපළගේ වයස් පරතරය විවාහ දිවියට බලපෑමක් ඇති කිරමට සමත් නොවේ. එහෙත් දෙදෙනා මනා අවබෝධයකින් ජීවිතයට මූහූණ දිය යූතුයි. එමෙන්ම ඔබ දෙපළගේ වයස් පරතරය දරුඵල ලැබීමටද බාධාවක් නොවේ. එහෙත් වයස අවූරුදු තිස්පහට වැඩි කාන්තාවන් හා පිරිමින් සම්බන්ධ වී ඇතිවන දරුවන්ගේ සූළු ජාන වෙනස්කම් දකින්නට පූළුවන්.
ඔබේ ශරරය සැමියාගේ ශරරයට වඩා කුඩාවීම යහපත් ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීමට හෝ දරුවන් ලැබීමටද බාධාවක් නොවෙයි. මෙහිදී අවධානය යොමූ කළ යූත්තක් ඇත. එනම් ඔබ සිරුරින් කුඩා යැයි පවසන්නේ මිතුරියන්ගේ ශරර හා සංසන්ඳනය කරද? නැතහොත් ඔබ මිටි සිරුරකින් යූක්ත අයකු ද යන්න අපට පැහැදිලි නැත.
ඒ කෙසේ වූවත් ඔබ දෙපළ දෑනට පවත්වනවා යැයි කියනූ ලබන ලිංගික සම්බන්ධතා වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක කෙසේ වූවත් සදාචාරාත්මක දෑයි ඔබම සිතා බලන්න.


------------------------------------------------------------------------------------------------------
ප්‍රශ්නය
මගේ වයස අවූරුදු ඃ9 යි. වෛද්‍යතුමනි මා වයස අවූරුදු අටෙිදී පමණ ළඟම ඥාතියෙකු අතින් ලිංගික අතවරයට ලක්වූණා. පසූව එම සම්බන්ධතාවයට ඇබ්බැහි වූණා. නිසි වයසෙදි මා වැඩිවියට පත්වූ අතර බොහෝ අසීරුවෙන් මම ඇබ්බැහි වීමෙන් වැලකුණා.
ඒ කෙසේ වූවත් වෛද්‍යතුමනි දෑන් මගේ යෝනි ප්‍රදේශයේ යම් කිසි විකෘතිතාවයක් ඇතැයි මට සිතෙනවා.
ඇවිදින විටත් කී්‍රඩා කරන විටත් මේ ප්‍රදේශය හිරිවැටෙනවා. සරසවි වරම් ලබා ඇති මට අධ්‍යාපන කටයූතුවලටද මෙය මහත් බාධාවක්. මන්ද වාඩිවී සිටින විටත් වේදනාවක් ඇති වෙනවා. මෙසේ වන්නේ ඇයි මා ඇබ්බැහි වී සිටි නරක පූරුද්ද නිසා ඇතිවූවක්ද? මීට ප්‍රතිකාර තිබේදෑයි පැහැදිලි කර දෙන්න.
මාතර-තුෂාරි

පිළිතුර
ඔබගේ ගැටලුව කිහිප වතාවක්ම කියවා වටහා ගත්තෙමූ. අපට හැඟී යන්නේ ඔබ මේ පත්ව ඇත්තේ කුඩා කාලයේ ඔබ මූහූණ දුන් අමිහිරි අත්දෑකීම හේතුකොට ගෙන මානසිකව ඇති වී ඇති කැළඹීමකටයි.
ඔබ පවසා ඇති තත්ත්වය එකක් වත් කායික අපහසූතාවයක් මත ඇති වන තත්ත්වයන් නොවේ මේ තත්ත්වය හිතින් බැහැර කරගන්න. ඒ සඳහා කාන්තා පිිහිට හෝ සූමිත්‍රයෝ වැනි ආයතනයකින් උපදේශන ලබා ගන්නේ නම් වඩාත් සූදුසූයි. එවිට දෑනට ඔබ පත්ව ඇති මානසික ආතතිය වළක්වා ගත හැකියි. මේ සඳහා ඖෂධීය ප්‍රතිකාර නැත.








ප්‍රසව හා නාරි රෝගවිශේෂඥ 
වෛද්‍ය සූනිල් ප්‍රනාන්දු
comments | | ඉතිරිය...

පත්තෑයෙක් කාලා ඉදිමූණාම

විශේෂයෙන්ම ඉදිමීමක් ඇති වූ අවස්ථාවලදී එවැනි ප්‍රතිකාර වඩාත් වැදගත් වෙනවා. ඒ නිසාම මෙවර අත් බෙහෙත් තුළින් පැත්තෑ විෂට සූදුසූ තවත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම කිහිපයක් සඳහන් කරනවා.

ඉදිමූම ඇති අවස්ථාවලදී සූදුසූ ප්‍රතිකාර

ං තෝරා කොළ කොටා යූෂ දෙහි ඇඹූලෙන් කකාරා ඉදිමී ඇති ස්ථානයේ ආලේප කරන්න.

ං රසකිඳ කොළ, කහ, ලුණූ දමා කොටා මලවා බඳින්න.

ං එරඬූ කොළ, නික කොළ, දෙහි කොළ, කහ ලුණූ දමා කොටා මලවා බැඳීමද ඉතාම ගුණදායකය.

ං අරළු, බූළු, නෙල්ලි ගෙන දෙහි ඇඹූලෙන් අඹරා දෂ්ඨ කළ ස්ථානයේ සහ අවට ආලේප කරන්න.

එවැනි ප්‍රතිකාර ක්‍රම මෙන්ම දුම් ඇල්ලීමේ ක්‍රම ද එවැනි අවස්ථාවලදී භාවිත කරනවා.

ං තුත්තිරි මූල්, දුම්මල ස්වල්පයක් සමග මිශ්‍රකර පොල් කටූ අඟුරු දමා දෂ්ඨ කළ ස්ථානයට (දෂ්ඨ මූඛයට) දුම් අල්ලන්න.

ංහාල් මැස්සන්ගේ ඔලු (ඉවත් කරන ලද) පොල් කටූ අඟුරුවලට දමා දෂ්ඨ මූඛයට දුම් අල්ලන්න.

ංහීන් අරත්ත ගසක් ගෙන සිහින්ව කපා දෙහි කොළ, නාරං කොළ සමග මිශ්‍රකර වතුර දමා තම්බන්න. එහි දුම (වාෂ්ප) දෂ්ඨ කළ ස්ථානයට අල්ලන්න.

පත්තෑ විෂට මෙවැින ඕනෑම ආකාරයේ ප්‍රතිකාරයක් ඔබට නිවසේදීම කර ගැනීමට පූළුවන්. නමූත් එම ප්‍රතිකාරය නිසි පරිදි කිරමද ඉතා වැදගත් වෙනවා.




ආයූර්වේද වෛද්‍යාචාර්ය ජී. ඒ. ජී. නානායක්කාර
ශ්‍රී ලංකා රසායනාගාරය ඃ ගල්කිස්ස.
comments | | ඉතිරිය...

එහෙන් තදවෙනව මෙහෙන් තදවෙනව ලැජ්ජ නැද්ද මන්ද ?

කාන්තාව ලැජ්ජාශීලීය. සියූමැලිය. මේ නිසාම ඇය නොයෙක් විට නොයෙක් ස්ථානවලදී නොයෙක් පීඩනයන්ට ලක්වෙනවා. විශේෂයෙන් ප්‍රයිවටි බස්වලදී කාන්තාවන්ට මූහූණදීමට සිදුවෙන අතවර හා පීඩනයන් අතිවිශාලය. මේ පිළිබඳව අප සමාජයේ විවිධ තල නියෝජනය කරන අයවලුන් කිහිප පලක් සමග කතා කළා. මේ ඔවූන් දෑක්වූ අදහස්ය.


කියන කොට මෙහෙමයි. තමන්ගේ වැරැද්ද පිළිගන්න කවූරුවත් සූදානම් නැහැ. අද සමාජයේ කාන්තාවන්ගේ පැත්ත අරගෙන එක ඇහැක් වහගෙන අනික් ඇහින් බලන තත්ත්වයක් තියෙන්නේ. උදේ පාන්දර පටන් ගත්තාම රෑ දහය දොළහ වෙනකම් ගිරිය කැඩෙනකම් අපි කෑ ගහනවා. ඒත් අපි ඇඟේ ටිකක් ගෑවූණොත් වැරදි විදිහට හිතලා කෑ ගහනවා. ඒත් ඔය නෝනලා බස්වල කරන කියන දේවල් මොනවද කියල දන්නේ අපි. නම හෙළි කිරමට අකැමැති කොළඹ හෝමාගම බසයක කොන්දොස්තර වරයෙක් පැවසූවා.


පොදු වාහනයක අපි ගමන් කරන්නේ පෞද්ගලික වාහනයක ගමන් කරන්න ආර්ථික ශක්තියක් නැති නිසා. කාන්තාවක් වූණාම ඇය උදේ පාන්දර නැගිටලා ගෙදර දොර වැඩ කරලා බස් එකට එන්නේ වෙලාවට වැඩට එන්න. ඒත් උදේ 7. 30 නැග්ගොත් බස් එක අදින්නේ 8.00ට ඒ විතරක්ද කවදාවත් ඉතුරු සල්ලි දෙන්නේ නැහැ. ඉල්ලුවොත් දීපූ ගාන මතක නැහැ. පූළුවන් තරම් ලැජ්ජා කරනවා. ඒ වෙලාවට කාන්තාව පත්වන අසරණ තත්ත්වය ගැන කතා කරලා වැඩක් නැහැ. අප සමග එසේ පැවසූවේ ගණකාධිකාරිවරියක් වන කටූනායක රෝසි පෙරේරායි.


ඇත්තටම කාන්තාවක් බස්වලදී නොයෙකුත් පීීඩාවන්ට ලක්වෙනවා. ඒකට පිරිමි අපි වගකිව යූතුයි. ඒත් හැමෝම නෙවෙයි. එක්කෙනෙක් දෙන්නෙක් කරන වැරදි නිසයි මේ තත්ත්වය උදාවෙලා තියෙන්නේ. හැබැයි කාන්තාවෝ පිළිගන්නවා අද කාලේ තරුණ උදවිය හොඳයි කියලා. හැබැයි වැරැද්ද සිද්ධ වූණාට පස්සේ කතා කරලා වැඩක් නැහැ. ඒ මොහොතේම කතා කළ යූතුයි. කාන්තාව ඊට ශක්තිය ලබා ගත යූතුයි. ඒසේ පැවසූවේ පෞද්ගලික ආයතනයක විධායක නිළධාරියෙක් වන සූනිල් කුරේ මහතායි.


කොන්දොස්තර අයියලා සහ අංකල්ලා එක්ක ප්‍රශ්නයක් කතා කරලා බේරගන්න අපහසූයි. පාසල් යනකොට ලොකු පොත් බෑග් එකක් අපිට අරන් යන්න වෙනවා. බස් එකේ වාඩිවෙලා යන කෙනෙක් එක් කැමැත්තෙන් ගන්නේ නැහැ. ඒත් බස් එකේ එහාට මෙහාට ගමන් කරන තීරුවේ කී දෙනෙක් හිටගෙන යනවද? පොඩ්ඩක් වත් අනූකම්පා නැතිව කෑ ගහනවා. ඩ්‍රයිවර් අංකල් පස්සට යන්න කියනවා. කොන්දොස්තර අංකල් ඉස්සරහට යන්න කියනවා. බස් එකේ අපි හිටගෙන ඉන්නේ අපේ ශරරය අපේ නෙවෙයි වගේ. පාසල් නිල ඇඳුමින් ඉන්නේ කියලවත් සමහර අය හිතන්නේ නැති ගානයි. එසේ පැවසූවේ පාසල් ශිෂ්‍යාවක වන මිනෝලි පෙරේරායි.


බස්වල වැඩිම තෙරපූම එන්නේ කාන්තාවන්ට. ඒ ඇය ලැජ්ජාව නිසා කටවහගෙන ඉන්නවා. කොට ඇඳුමක් ඇඳගෙන. එහෙම නැත්නම් අත් රහිත හැටිටයක් ඇඳගෙන කාන්තාවක් බස් එකට නැග්ගොත් ඇය ඉන්න තැනින් පිරිමි හෙල වෙන්නේ නැහැ. වරද දුටූ තැන කතා කරන්න ඕනේ. කොන්දෙස්තරට කතා කරලා කියන්න ඕනෑ. එහෙම අතවරයකට ලක්වෙන කාන්තාවට අනිත් අය උදව් කළ යූතුයි. එහෙම වෙනවානම් බස් එකේදී වන අමතර තෙරපීම් අඩූ කර ගන්න පූළුවන්. අප සමග එසේ පැවසූවේ වෙළඳ කළමනාකාරිනියක වන ෂෙරන් අතලෙ මහත්මියයි.


කවූරු හරි කෙනෙක් බස් එකකට ගොඩ වෙන්නේ ගමනක් බිමනක් යන්න නැත්නම් කාර්යාලයට යන්න. ඒත් අපේ ප්‍රයිවටි බස් එකකින් ඒ අවශ්‍යතාවය ඉටූ වෙනවද ,බස් තියෙන්නේ කීයද? ඒත් වෙලාවට නැහැ. ඒනිසා ප්‍රයිවටි බස් එකක යන්න වෙනවා. ඒ බස්වල පොල් පටවනවා වගේ සෙනඟ පටවනවා. කතා කළොත් කියන්නේ අපි කොහොමද ෆිනෑන්ස් ගෙවන්නේ. බැරිනම් බහින්න කියල කාන්තාවක් නම් බස් එකට නංවා ගන්නේ බඳවටා අත යවලා. හැබැයි ගැහැණූ උදවියත් ඒ ගැන නිහඬයි. මෙසේ ප්‍රකාශ කළේ සමෘද්ධි සංවර්ධන නිලධාරියෙකු වූ කිත්සිරි කරුණා රත්න මහතායි.


බස් එකක් බොහෝ විට ගමන් කරන්නේ වෙලාවක් අනූව කොන්දොස්තර මහත්මයාට බස් එකට ගොඩ වෙන අය ගැන හොඳ අවබෝධයක් තියෙනවා. තෙරපූම් ඇති කරන අය ගැන විතරක් නෙවෙයි පොකටි කාරයෝ ගැනත් ඒත් එයා ඒ වග අනිතුක් මගියට දන්වන්නේ නැහැ. ඒකටම සමහර සොයූරියන් බස් එකට ගොඩවූණාම දොර ළඟටම වෙලා ඉන්නවා. එතනින් එහා මෙහා යන උදවිය ඇයව තෙරපූම් ඇති කරනවා. මොකද සමහර බස්වල ගහලා තියෙනවා. තෙරපෙන්න ආස අය දොර ළඟ රැඳෙන්න කියල. කාන්තාව දෑන හෝ නොදෑන එයට දක්වන්නේ සහයෝගයක්. කාටවත් දොස් කියල වැඩක් නැහැ. තමන්ගේ ආරක්ෂාව තමන් සලසා ගත යූතුයි. කියල අපේ රටෙි නායකයෙක් කිව්වනේ.මෙසේ පැවසූවේ වෙළෙඳ ව්‍යාපාරියෙකු වූ ජී. බී. දයාවංශ මහතායි.


මේ පූරුෂාධිපත්‍ය රජයන සමාජයකයි අපි ජීවත් වෙන්නේ. කොතනත් වෙන්නේ කාන්තාවට අසාධාරණයක්. මානසිකව පීඩාවට ලක්වෙනවා. කඔඊ බස්වලදී නම් කරදරයක් වූණොත් කතා කරනවා. ඒත් ප්‍රයිවටි බස් එක වූණොත් කතා කරන්නේ නැහැ. මේක හරිම අවාසනාවන්ත තත්ත්වයක්. බොහෝ අය අසරණය. එසේ පැවසූවේ වැල්ලවත්තේ් ඩබ්. අයිරාංගනී මෙනෙවියයි.
comments | | ඉතිරිය...

කටට රහට උයන්න පිහන්න-ජම්බූ ජෑම් ස්වභාවිකයි, හරිම රසයි

මේ ජම්බූ වාරයේ ජම්බූ ඉවත දමන්න නැතිව ඇති කියල හිතනවා. ජම්බූවලින් ගොඩක් වෑංජන හදන්නට කියල දුන්නානේ.් අද අපි ජම්බූවලින් තවත් රසවත් දේ සකස් කර ගනිමූ.


ජම්බූ මෝජූ
මේ සඳහා කඳ විශාල ලොකු ගස්වල හැදෙන ජම්බූ යොදා ගැනීමත් හොඳයි. ජම්බූ දෙකට පලා ඇට ඉවත් කර එය තුනට පලා සෝදා ගන්න. වතුර බේරෙන්නට තබන්න.

ලොකුළුෑනූ වල පොඩි ගෙඩි තෝරාගන්න.

මාළු මිරිස් හතරට පලා ගන්න. මාළු මිරිස් එම තරමටම කපා ගන්න.

ඉඳුණූ අඹ ගෙඩි 2 ක් සීනි විනාකිරෙන් ඇඹරූ අබ ලුණූ, විනාකිරි තෙල්


සාදා ගන්නා ආකාරය
අඹවල ලෙලි ඉවත් කර හීනියට කපා සීනි ලුණූ මිරිස්කුඩූ ටිකක් දමා හොඳින් තලපයක් වනතුරු පිසගන්න.

තෙල් ටිකක් ලිිප තබා ළුෑනූ මාළුමිරිස් සහ ජම්බූ රත්වූ තෙලේ දවටා පිටතට ගන්න.

වෙනම භාජනයක් ගෙන අබ ලුණූ ගම්මිරිස් කහ සීනි විනාකිරි දමා සෝස් එක සාදා ලුණූ ඇඹූල් බලන්න.

සාදාගත් සෝස් එකට උයාගත් අඹ දමා ලුණූ ඇඹූල් බලන්න.

තෙලේ උනූන්ගස්සා ගත් ජම්බූ ළුෑනූ සහ මාළු මිරිස් දමා ලුණූ ඇඹූල් බලා බෝතල්වල අසූරන්න. සති එකක් පමණ තබාගත හැකිය.ි ශීතකරණයේ තබා ගැනීම වඩාත් සූදුසූයි.

ජම්බූ ජෑම්
පිණි ජම්බූ, රතු ජම්බූ, වඩාත් සූූදුසූය.

ජම්බූ දෙකට පලා සෝදා දිය බේරෙන්නට හැර සිහින්ව කපා ගන්න.

සීනි කරඳමූංගු ඇට 2 ක් කරාබූ නැටි ඇට 2 ක් වතුර අවශ්‍ය නම් රෝස වතුර

සාදාගන්නා ක්‍රමය
මේ සියල්ල එකට දමා මදගින්නේ උයා යන්තමින් ඝන වීගෙන එන විට ලිපෙන් ඉවතට ගෙන නිවෙන්නට හැර බෝතල්වල දමා ගන්න.


ජම්බූ බීම
ජම්බූ සීනි දෙහි වතුර

සාදා ගන්නා ක්‍රමය
ජම්බූ ශුද්ධ කර ලුණූ දමා සෝදන්න. ජම්බූ සෝදා පිරිසිදු කර ඉන්පසූ වතුර දමා බ්ලෙන්ඩ් කරන්න. සිනි දෙහි යූෂ දමා ශීතකර ඒවෙලාවට බොන්න.

නැතිනම් බ්ලෙන්ඩකර වැඩි වතුර දමා උතුරන්නට හැර උඩට එන පෙන ඉවත් කර මදගින්නේ හිදෙන්නට හැර සීනි දමා නිවූණූ පසූ දෙහි දමා බෝතල්වල දමා ශීතකරණයේ බහා තබාගෙන අවශ්‍ය වෙලාවට පානයට ගන්න.

comments | | ඉතිරිය...

මොකක්ද මේ හිසරදය?

හිසරදය නැහැදුණූ අයෙක් මෙලොවින් සොයා ගැනීම නොමළ ගෙයකින් අබ ඇටමිටක් සොයා ගැනීමට හා සමානයි කීවොත් නිවැරදිය. සිතිය හැක. කෙනෙකුට ජීවිත කාලයේදී වැඩි වාර ගණනක් වැළඳී ඇති වේදනාකාර රෝග තත්ත්වයක් ඇත්නම් හිසරදයට ලැබෙන්නේ මූල් තැනකි. හිසරදය ඉතා සාමාන්‍ය තත්ත්වයේ සිට වඩාත් වේදනාකාර එසේම බරපතල රෝගයක මූලික ලක්ෂණයක් දක්වා වූ අන්ත දෙක අතර ඕනෑම අවස්ථාවක පැවතිය හැක. හිසරදයේ ස්වභාවය පිළිබඳව අප කාහටත් අත්‍යවශ්‍ය දෙයකි. මේ හිසරදය පිළිබඳ පැහැදිලි කරන විස්තරයකිි.


ප්‍රශ්නයඃ අප කා අතරත් බහූලව තිබෙන රෝග තත්ත්වයක් තමයි හිසරදය. මොකක්ද මේ හිසරදය කියන්නේ.


පිළිතුරඃ හිසරදය නොහැදුණූ කෙනෙක් අප අතරින් සොයා ගැනීම අපහසූ දෙයක් ඇත්ත වශයෙන්ම හිසරදය නොහැදුණත් කෙනෙකුට යම් බරපතල ප්‍රශ්නයකදී මට අද හිසරදේ වගේ් කියලත් කියනවා. මෙයින් පෙනී යනවා හිසරදය අපට වඩාත් සමීප දෙයක් බව.


හිසරදය වර්ග කරන්න පූළුවන්. එකක් තමයි දරාගත හැකි හිසරදය. අනෙක දරාගත නොහැකි හිසරදය. හිසරදය මේ අන්ත දෙක අතර පවතිනවා මෙයින් බහූතරයකට දරාගත හැකි හිසරදයයි පවතින්නේ. අනෙක දවසේ හට ගන්නා වේලාව අනූවත් හිසරදය වර්ග කරන්න පූළුවන්. හිසරදය සෑදෙන ස්ථාන අනූවත් වර්ග කරන්න පූළුවන්. බොහෝ විට හිසේ නළල ආශ්‍රිතව නැත්නම් හිිසේ ඉදිරිපිස හිසරදය ඇතිවෙනවා වගේම හිසේ පිටූපස කොටසේත් හිසරදය හට ගන්නවා. හිසරදය පවතින ස්ථානය අනූව හිසරදයේ ස්වභාවය පැහැදිලි කරන ආකාරය අනූව රෝග නිධානය පිළිබඳව යම් අදහසක් ලබා ගන්න පූළුවන්.


ප්‍රශ්්නයඃ වයස් ප්‍රමාණය අතින් බැලුවොත් විශේෂයෙන් පාසල් යන වයසේ ළමයි අතර හිසරදය පවතිනවා ඒ ඇයි?


පිළිතුරඃ පාසල් යන ළමයි මෙන්ම විශ්ව විද්‍යාලවල ඉගෙන ගන්නා අය අතරත් හිසරදය පවතිනවා. මෙය ඉතා සූළඟ දෙයක්. මෙය ඉවසන්න අපහසූ දෙයක් නොවෙයි. ඒත් දවස පූරාම වගේ තිබෙනවා. පාඩම් කර විභාගය අවසන් වූ පසූව හෝ විසඳීමට අපසූ ගැටලු විසදූ පසූ හිසරදය සූව වෙනවා. මෙයට ප්‍රධාන හේතුව විභාගය ළංවීමේද ළමයින්ට ඇතිවන මානසික ආතතියයි.


බොහෝ පාසල් ළමයින්ට වගේම වැඩිහිටියන්ටත් දෘෂ්ටි ආබාධ නිසා හිසරදය ඇතිවෙනවා. මෙය නිතරම පවතින හිසරදයක්් විදිහටයි ඇති වන්නේ. ඇස් පරක්ෂා කරවාගෙන ඊට පිළියම් වශයෙන් උපැස් යූවළක් පැළඳීමෙන් පසූව හිසරදය සූව වෙනවා. මෙසේ වීමට හේතු රාශියක් තිබෙනවා වැඩි වෙලාවක් වැඩිපූර පොත් කියවීම, දවසේ වැඩි වෙලාවක් මඳ අඳුරේ සිට රූපවාහිනිය බැලීම, හොඳින් ආලෝකය නැති තැන්වල සිට පොත් හා පත්‍ර කියවිම. වැනි දේ නිසා හිසරදය ඇතිවෙන්න පූළුවන්. දවස පූරාම තිබෙනවා නම් ඇස් පරක්ෂා කර වාගෙන අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ගත යූතුය. හිසරදයට හේතුව නොසොයා විකල්ප ප්‍රතිකාර කිරීම ඇස් දෘෂ්ටිය පවා විනාශ වීමට හේතුවක් විය හැකියි.


ඇසේ රුධිර පීඩනය ඇති වීමෙන්ද හිසරදය ඇති විය හැකිය.


ප්‍රශ්නය ඃ හිසරදය ඇති වන රෝග මොනවාද?


පිළිතුර ඃ කෝටරක ප්‍රදාහය හෙවත් සයනොසයිටිස් නම් රෝගයේදී දෑඩි හිසරදක් දෑනෙනවා මෙයට හේතුව හිස්කබලේ කෝටරක ප්‍රදේශවල තිිබෙන ශ්ලේෂ්මල වෛරසයක් නිසා ආසාදනයට ලක්වීමයි. මේ නිසා ශ්ලේෂ්මල ඉඳිමීමකට ලක්වීම අධික වේදනාවට හේතුවයි. මේ අවස්ථාවේදී ගොඩ වෙදකම් නොකර පළපූරුදු වෛද්‍ය වරයෙකුගෙන් ප්‍රතිකාර ගත යූතුයි. කෝරටක ප්‍රදාහයේදී ඇස් අසල වේදනාව එනම් පැත්තක වේදනාවක් ඇති වෙනවා.


දතේ අමාරුවක් කනේ අමාරුවක් වැනි අවස්ථාවලදීත් හිසේ රදය ඇතිවිය හැකියි.


මෙහිදී විශේෂයෙන් කිව යූතු දෙයක් තිබෙනවා. ඒ තමයි අධික රුධිර පීඩනයේදී හිසරදයක් බොහෝ අයට ඇති නොවීම, මේක භයානක තත්ත්වයක්. මෙවන් අවස්ථාවකදී හිසරදයක් තිබෙනවානම් රෝගය පරක්ෂා කරවා ගන්න පූළුවන්. රුධිර පීඩනය එකවරම නොවී ටිකෙන් ටික වැඩි වන නිසා එයට සිරුරත් මොළයත් ක්‍රමයෙන් හැඩ ගැසෙන නිසා හිසරදය ඇති නොවෙනවා විය හැකිියි.


ප්‍රශ්නය: මොළේ ආසාදනවලදී හට ගන්නා හිසරදය කවර ආකාරයක් ගන්නවාද?


පිළිතුර ඃ අපි දන්නවා බාහිර වශයෙන් නොපෙනූණත් හිස ඇතුළත මොළයේ ගැටිති හෙවත් අර්බූද ඒ කියන්නේ ටියූටර් වැනි දේ හට ගැනීමෙන් හිසරදය ඇති විය හැකියි.


මෙවැනි අවස්ථාවකදී හිස පිටූපස කොටසේ වේදනාව ඇතිවිය හැකියි මෙය ඉතාම කලාතුරකින් ඇතිවන දෙයක් දිගින් දිගටම හෝ වරින් වර මෙම පෙදෙසේ වේදනාව ඇතිවනවා නම් වෛද්‍යවරයෙකු ලවා පරක්ෂා කරවා ගත යූතුයි. හිස පිටූපස කොටස නින්දේදී හිසරදය ඇතිවීම, නිදාගෙන අවදි වූ විගස හිසරදය ඇතිවීම මෙවැනි රෝග පහළ කරවන බැවින් වෛද්‍ය උපදෙස් ගැනීම ඉතාමත් වැදගත් දෙයක්.


මානසික රෝග වලදීත් දක්නට ලැබෙන ප්‍රධාන ලක්ෂණයක් තමයි හිසරදය. ස්නායූ සහ නියූරෝනවල හට ගන්නා ආබාධවලදීත් නිතරම හිසරදය හට ගන්නවා.


ප්‍රශ්නයඃ හිසරදයට ප්‍රතිකාර තිබෙනවාද?


පිළිිතුර ඃ තමන්ට තේරෙනවා නම් හිසරදයේ ස්වභාවය ඒ පිළිබඳව වෛද්‍යවරයාට පැවසීමෙන් නිසි ප්‍රතිකාර ගත හැකියි.


එහෙත් බොහෝ විට මෙය ඉතාම සාමාන්‍ය ස්වභාවයේ පවතින බැවින් වෛද්‍යවරයෙකු ළඟට යා යූතු නෑ. කලින් කී ආකාරයට විවිධ රෝගවල ලක්ෂණ අනූව හිසරදය ඇතිවෙවානම් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ගත යූතුය.


ප්‍රශ්නයඃ බොහෝ දෙනා හිසරදය දී පැරසිටමෝල් ඖෂධ ගන්වනවා එසේ කිරම හොඳද නරකද?


පිළිතුර ඃ සූළු හිසරදයේදී පවා පැරසිටමෝල් දිගින් දිගටම ගැනීම අහිතකරයි. එයින් අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකියි.


ප්‍රශ්්නය ඃ හිසරදය ඇති විට තෙල් ගැල්වීමෙන් සූවයක් ඇතිවෙනවාද?


පිළිතුර ඃ බොහෝ වෙලාවක් අව්වේ සිටීමෙන් හිසරදය ඇතිවෙනවා. අව්වේ සිටින විට හමේ වියළීම සිදුවෙනවා තෙල් වැනි දේ දෑමීමෙන් එය යථා තත්ත්වයට පත්වීම නිසා හිසරදයට සූවයක් ඇතිවිය හැකියි. ඒ නිසා දේශීය වෛද්‍ය ක්‍රමයෙන් හිසරදයට විවිධ තෙල් වර්ග භාවිත කරනවා එයත් වෛද්‍ය උපදෙස් අනූව ගැනීමයි වැදගත් වෙන්නේ.





ශ්‍රී ජයවර්ධනපූර විශ්ව විද්‍යාලයේ වෛද්‍ය පීඨයේ
වෛද්‍ය අනිල් සමරනායක
comments | | ඉතිරිය...

මූහූණේ කුරුළෑ ලප- හිසකෙස් තැනින් තැන සූදුවී - සූදුසූ ප්‍රතිකාර ක්‍රම

ප්‍රශ්නය
මම පාසල් යන යූවතියක්මි. මගේ මූහූණේ කුරුළෑ ලප සහ තැනින් තැන කුරුළෑ ඇත. මේ සඳහා නිවසේදී කළ හැකි ප්‍රතිකාර මොනවාද?


පිළිතුර
සාමාන්‍යයෙන් ගැහැණූ දරුවෙකු වැඩිවියට පත් වූණාම හෝමෝන ක්‍රියාකාරත්වය වෙනස් වෙනවා. මේ නිසා කුරුළෑ වැනි තත්ත්ව තෙල් සහිත සමේ ඇති වීම ස්වභාවිකයි.

අවූරුදු දහසය විතර වෙන දරුවෙක් තමන්ගේ පිරිසිදුකම ගැන සැළකිලිමත්වීම වැදගත්. දිනපතාම උදේට සහ සවසට ෆේස් වොෂ් එකක් හෝ ක්ලෙන්සර් එකක් පාවිච්චි කරන්න.
දිනපතාම හොඳට වතුර බොන්න. පෝෂ්‍යදායි ආහාර වේලක් ආහාරයට ගන්න. පලා වර්ග, හාල් මැස්සන් අලුත් එළවළු වැඩි වශයෙන් ආහාරයට එකතු කරගන්න. කුරුළෑ හට ගැනීම වැඩිනම් සමේ රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් හමූවී ප්‍රතිකාර ගන්න.

එක එක්කෙනා කියන පලියට ප්‍රතිකාර කරන්න යන්න එපා. අතේ නියපොතුවලින් කුරුළෑ කඩන්නත්, ෆේෂල් කරන්නත් යන්න එපා. නිතරම මූහූණ පිරිසිදුව තබා ගැනීමයි වැදගත් වෙන්නේ.


---------------------------------------------------------------------------------------

ප්‍රශ්නය
මම අවූරුදු තිස් දෙකක කාන්තාවකි. මට පීනස වැනි රෝග නැතිවූවත් හිසකෙස් තැනින් තැන සූදුවී ඇත. ඒ තත්ත්වය නවතා ගැනීම සඳහා සූදුසූ ප්‍රතිකාර ක්‍රම තිබේද?


පිළිතුර
ඔබේ වයස ගැන සළකා බැලීමේදී ඔබේ කොණ්ඩය සූදුවීමට කිසිදු විශේෂ හේතුවක් සඳහන් කළ නොහැකිය. නමූත් නිතර නිතර වායූ සමීකරණ තුළ සිටී නම් ඔබ නිතර නිතර අව්වේ යන කෙනෙක් නම් කොණ්ඩයට හානි විය හැකියි.
කොණ්ඩය අකලට පැසීම වැළකීමට පූංචි ප්‍රතිකාරයක් තමයි මේ.


අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

පොකුරු වද ඉස්ම අඬූ කෝප්ප 1 යි
දෙහි ඉස්ම අඬූ කෝ්ප්ප 1 යි
ඔලිව් තෙල් අඬූ කෝප්ප 1

මේ සියලු දේ ලොකු බෝතලයක දමා දවස් 2 ක් හිරු එළිය වැටෙන ලෙස තබා හොඳින් කලවම් කරගන්න. ස්නානයට විනාඩි පහළොවකට පෙර සාදාගත් මිශ්‍රණය ඔලුවේ ගාන්න. විනාඩි තිහක් මිශ්‍රණය ඔළුවේ තියා සෝදා හරින්න. මෙය එක දිගට දවස් විසි එකක් කරන්න. මෙයින් සූදු වූ කෙස් කළු පැහැවීමක් නොවූණත් අනෙක් හිස කෙස් සූදු පැහැවීම මඟ හරවා ගන්න පූළුවන්.



උපදෙස් රූපලාවන්‍ය ශිල්පි
පේ්‍රමසිරි හේවාවසම්
comments | | ඉතිරිය...

නියපොතු කෑමෙන් ඇපෙන්ඩිසයිටිස් ඇතිවිය හැකියි -appendicitis

ඇපෙන්ඩිසයිටිස් රෝගය වැඩිහිටි පූද්ගලයන්ට වඩා පාසල් වයසේ දරු දැරියන් අතර බහූලව ඇතිවන රෝගී තත්ත්වයක්. නමූත් බිළිඳුන්ට ද කලාතුරකින් ඇතිවිය හැකි රෝගයක් වූව ද වැඩිහිටියන්ට ද එම නාලය තුළ ඇතිවන පිළිකා රෝගය වැනි තත්ත්වයන් හේතු කරගෙන ද මෙම රෝගය ඇතිවෙනවා.

නමූත් මෙම රෝගය ඇතිවීමේ වැඩි ප්‍රතිශතයක් පවතින්නේ වයස අවූරුදු 4-25 දක්වා කාලය තුළදීය. එහිදී ද වයස අවූරුදු ආශ්‍රිත වයස් සීමාව විශේෂ වෙනවා. ඒ නිසා තමයි මූලදීම කිව්වේ මෙම රෝගය පාසල් වයසේ දරුවන් අතර බහූලව පවතිනවා කියල. නමූත් අනෙක් වයස් සීමාවලදීත් මෙම රෝගය ඇතිවෙන්න පූළුවන්.

විශේෂයෙන් දරුවන් ආහාරයට ගන්නා ආහාර ද්‍රව්‍යයන්ගේ තිබෙන නොදිරවන ආහාර මෙම උණ්ඩූකපූච්ඡයේ තැන්පත් වෙනවා. නිතර නිතර දරුවන් හපන නියපොතු, වී පොතු, ගල් වැලි (ආහාරවල තිබෙන) මෙන්ම අසූචි ගල් ද මෙම උණ්ඩූකපූච්ඡයේ තැන්පත් වෙනවා. එවිට උණ්ඩූකපූච්ඡය ඇතුළත හිරවීමක් සිදුවිය හැකියි.


උණ්ඩූකපූච්ඡයේ බිත්තිවල ඇති වසා ගැටිති ඉදිමීම නිසාත් මෙම රෝගය ඇතිවෙනවා. එහි නාලය අවහිරවීම නිසා ස්වභාවිකව එහි නිපදවන සෙම එකතුවී අධික පීඩනයක් ඇති කරවනවා. එම පීඩනය වැඩිවීම නිසා උණ්ඩූකපූච්ඡයේ කෙළවරට රුධිරය යාම ඇණහිටීම නිසා එම කොටස කුණූවීම සමගම උණ්ඩූකපූච්ඡය පූපූරා යන්නට පූළුවන්. ඇතැම් අවස්ථාවලදී ඖෂධ වර්ගවලින් මෙම තත්ත්වය පාලනය කළ හැකි වන්නේ වසා ගැටිතිවල ඉදිමූම එමගින් අඩූවන නිසාය. නමූත් එම තාවකාලික තත්ත්වය එක්වරම විෂබීජ ඇතුළුවීමකින් නැවත මතුවිය හැකියි.

මෙවැනි තත්ත්වයන් හමූවේ ඇපෙන්ඩිසයිටිස් රෝගය සඳහා හොඳම සහ ආරක්ෂිත ප්‍රතිකාරය වන්නේ එය ශල්‍යකර්මයක් මගින් ඉවත් කිරමයි. එවිට නැවත මතුවීමේ හැකියාවක්ද නොමැති අතර රෝගයේ බරපතලකම සඳහා ද හොඳම ක්‍රියාමාර්ගයද වන්නේය.

විශේෂයෙන්ම පාසල් දරුවන්ගේ මෙවැනි රෝගී තත්ත්වයන්වලදී ඉතා කඩිනමින් ප්‍රතිකාර ලබාදීම වඩාත් සූදුසූයි. මොකද මෙම රෝගය ඇතැම් අවස්ථාවල නොසිතූ ලෙස බරපතල වන්නටද පූළුවන්.




ළමා රෝග විශේෂඥ
වෛද්‍ය වයි. කුලසේකර
comments | | ඉතිරිය...

bacterial vaginosis-ලිංගාශ්‍රිත ප්‍රදේශයේ ඇතිවන රෝගී තත්ත්වයන්

මෙම රෝගය විවාහක, අවිවාහක මෙන්ම වයස් භේදයකින් තොරව ඕනෑම අයෙකුට හැදෙන්න පූළුවන්.
අප ශරරයේ ඕනෑම පද්ධතියක පැවතිය යූතු බැක්ටීරියා වර්ග තිබෙනවා. ලිංගේන්ද්‍රියන් ආශ්‍රිත ප්‍රදේශවලත් සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය සඳහා එවැනි බැක්ටීරියා වර්ග පවතිනවා. කාන්තාවන්ගේ ශරරයේ පවතින ලැක්ටො බැසිලස් කියන බැක්ටීරියාව එවැනි වූ බැක්ටීරියා වර්ගයක්. නමූත් මෙම රෝගයේදී ශරීරයේ පැවතිය යූතු ලැක්ටො බැසිලස් බැක්ටීරියාව අඩූ වී එම අඩූව පිරවීම සඳහා වෙනත් බැක්ටීරියා වර්ග ඇතුළු වීම නිසා මෙම රෝගය හට ගන්නවා.

ශරරයේ එසේ ඇතිවන අසමතුලිතතාවය නිසා හට ගන්නා බැක්ටීරියල් වැජිනෝසිස් රෝගයේ ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක්ම තිබෙනවා. ඒ නිසාම රෝගය වඩාත් පහසූවෙන් හඳුූනා ගන්නට පූළුවන්කම ලැබෙනවා. ලිංගේන්ද්‍රිය තුළින් ශ්‍රාවයක් පිටවීම සහ එම ශ්‍රාවයේ ඇති අධික දුර්ගන්ධය (පිළීගඳ සහිත ශ්‍රාවයකි)
මෙම රෝගයේදී පැහැදිලිව දෑකිය හැකිය. එසේම ලිංගාශ්‍රිිත ප්‍රදේශයේ කැසීම් ද ඇති විය හැකියි.

මෙම රෝග ලක්ෂණ අනූව සිදු කරන පරක්ෂණවලින් අනතුරුව අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට පූළුවන්. සතියක් තරම් වූ කෙටි කාලයක ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් තමයි මෙහිදී ලබා දෙන්නේ. ඒ නිසා ඉතාම ඉක්මනින් මෙම රෝගී තත්ත්වය සූව කර ගැනීමට හැකියාව ලැබෙනවා. ඒ වගේම විශේෂ කාරණාවක් තිබෙනවා. අනෙක් රෝග මෙන් මෙම රෝගය තවත් කෙනෙකුට බෝවෙන්නේ නැහැ. ඒ නිසා ඉතාම පහසූවෙන් රෝගය සූව කර ගැනීමට පූළුවන් වෙනවා.

මෙවැනි රෝග සඳහා අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර, පරක්ෂණ මෙන්ම උපදෙස් රජයේ රෝහල්වල සායනවලින් ලබා ගන්නට පූළුවන්. ඒ වගේම රෝගී තත්ත්වයට අනූව අදාල ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමෙන් රෝගය ඉක්මනින් සූව කර ගැනීමටද හැකියාව ලැබෙනවා. මේ නිසා මෙවැනි රෝගී ලක්ෂණ පවතින කිසිම කෙනෙක් අනවශ්‍ය ලෙස බිය වීමට අවශ්‍ය නැහැ. ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීිමට සායනවලට සහභාගි වී තමන්ගේ රෝගය සූව කර ගැනීමේ හැකියාව ඔවූන්ට තිබෙනවා.




වෛද්‍ය
ශාන්ත හෙටිටිආරච්චි
(ජාතික ලිංගාශ්‍රිත රෝග සහ ඒඩ්ස් මර්දන වැඩසටහන)


බැක්ටීරියල් වැජිනෝසිස් ලෙස හඳුන්වන රෝගී තත්ත්වයද එවැනි වූ රෝගයක්. ඒ කියන්නේ ලිංගාශ්‍රිත නොවන රෝගයක්. මේ නිසා අනවශ්‍ය ලෙස කලබල නොවී අවශ්‍ය ලෙස ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමෙන් රෝගය සූව කර ගැනීමට හැකියාව තිබෙනවා.
comments | | ඉතිරිය...

මාගේ රහස් පෙදෙස දැඩි කැසීමකින් යූක්තය.

ප්‍රශ්නය

මම අවූරුදු 22 ක් වන අවිවාහක කාන්තාවක්මි. මා මගේ පෙම්වතා සමග ලිංගික චර්යාවන්වල නොයෙදෙන තැනැත්තියකි. පෙම්වතුන් අතර සිදුවන ඇතිවනදේ පමණක් සිදුවේ. මගේ ගැටලුව නම් මාගේ රහස් පෙදෙස දැඩි කැසීමකින් යූක්තය. දැනට සති කිහිපයක් වන අතර, කැසීම දරා ගැනීමට නොහැකි නිසා, මගේ රහස් පෙදෙස දෙපැත්ත තුවාල වී ඇත. දැඩි වේදනාවකින් ද යූක්තය. තව ද රහස් පෙදෙසයේ සූදු පිපී ඇති. එය සේදුවත් විනාඩි 15 කින් නැවත සූදු පිපෙන අතර, එම සූදු පිපූම ඇතිවන පෙදෙසේ සම රැලි වැටී ඇත. ඉතා අප්‍රසන්න ස්වරූපයක් රහස් පෙදෙසේ ඇතිවී අතර, තව ද කැසීමද අධිකව ඇත. මා එම රහස් පෙදෙසේ මවිල් මාසයකට එක වතාවක් බික් රේසරයකින් කපා ඉවත් කරන අතර, දවසක් හැර දවසක් ස්නානය කරමි. දැනට ඇවිදීමටද බොහෝ අපහසූය. ජලය දා සේදීමේදී අධික වේදනාවක් ඇතිවේ. මේ නිසා මා හට සතුටූදායක පිළිතුරක් ලබාදෙන්න. මේ සඳහා කළ යූතු ප්‍රතිකාරයක් දන්වන ලෙස ඔබතුමාගෙන් බැගෑපත්ව ඉල්ලා සිටිමි. වෛද්‍යවරයෙකුට පෙන්වීමට පවා අප්‍රසන්න නිසා හමූවීමට ලැජ්ජාවෙන් පසූවෙමි.

පිළිතුර
ඔබගේ රෝග තත්ත්වය බොහෝවිට කැන්ඩිඩා නම් පූස් වර්ගයක් නිසා සිදුවිය හැකි තත්ත්වයකි. කාන්තාවන්ට මෙම තත්ත්වය වැළඳෙන්නේ පොදු වැසිකිලි භාවිතය හා ලිංගික ආශ්‍රයෙනි.
මෙහිදී යෝනිමාර්ගය තුළින් සූදු පැහැති ශ්‍රාවයක් ඇතිවන අතර යෝනි විවර තොල්වලද ප්‍රදාහය ඇතිවී කැසීමක් ඇතිවෙයි. මෙහිදී එම ප්‍රදේශයේ රැළි වැටීමක් හා තුවාලවීමද සිදුවීමට පූළුවන.
මෙම රෝගී තත්ත්වය දිලීර නාශක භාවිතයෙන් සම්පූර්ණයෙන් සූව කළ හැකිය. මේ සම්බන්ධව වෛද්‍යවරයෙකු වෙත යොමූවීමට ලැජ්ජා විය යූතු නොවේ.
එමෙන්ම ඔබ පොදු වැසිකිලි භාවිතය අත්හැරිය යූතු අතර යට ඇඳුම් පිරිසිදුව ඇඳීමදවැදගත් වන අතර වහාම වෛද්‍යවරයෙකු හමූවන්න.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------

ප්‍රශ්නය වෛද්‍යතුමනි,
මා 20 හැවිරිදි යූවතියක්මි. මා හට මාස් ශූද්ධිය වීමට පෙර සූදානම් වීම මගේ පූරුද්දයි. මා මීට වසර 2 කට පමණ ඉහතදී නිවසේ අයත් සමග විනෝද චාරිකාවකට සහභාගි වූණා. එම දිනවලදී මා හට මාස් ශුද්ධිය වීමට නියමිතව තිබූණි. ඒ නිසා මා සූදානම් ව සිටියෙමි. අප කතරගම ගොස් ඇඹිලිපිටිය හරහා රාවණා ඇල්ලටද ගොස් නැවත පැමිණීමේදී මා හට මාස් ශුද්ධිය ඇරඹී ඇති බව දැනගතිමි. සූදානම්ව සිටි මා ඩෙනිම් කලිසමකින් සැරසී සිටියෙමි. නමූත් එදින මාස් ශුද්ධිය සඳහා රුධිරය ස්වල්ප වශයෙන් පිටවී තිබූණූ අතර නැවත එය දින දෙකක් පමණ නැවතී තිබී දින දෙකකට පසූව රුධිරය පිටවීම ආරම්භ වූණා. මා හට මෙසේ මීට පෙර හෝ පසූව මේ වනතෙක් සිදුවී නොමැත. මා පීඩා විඳින එකම ප්‍රශ්නය වන්නේ මා පාවිච්චි කළ සනීපාරක්ෂක තුවායේ ඝණකමත් ඩෙනිම් කලිසමේ හිරවීමත් හේතුවෙන් මගේ කන්‍යා පටලයට හානිවී ඇද්ද යන්නයි. මෙය මා හට ඉතාමත් බිය ගෙන දෙන ප්‍රශ්නයක්. වෛද්‍යතුමනි, එසේ විය හැකිද? මේ ප්‍රශ්නය නිසා මා විවාහයටද ඉතාමත් බියෙන් පසූවෙමි. වෛද්‍යතුමනි, මගේ ප්‍රශ්නයට පිළිතුරක් දෙන ලෙස ඉතා කාරුණිකව ඉල්ලා සිටිමි.

පිළිතුර
ඔබේ ඔසප් චක්‍රයේ යම් අක්‍රමවත් බවක් ඇතිවී ඇත්තේ රෝගී තත්ත්වයක් නිසා නොවේ. ඊට අමතරව ඔබ පවසන ආකාරයට සනීපාරක්ෂක තුවා නිසා ඔබේ කන්‍යා පටලයට හානියක් සිදුවී නැත. මන්ද එවැන්නකින් කිසිසේත්ම එවන් ක්‍රියාදාමයක් සිදු නොවන නිසා. එහෙයින් ඒ පිළිබඳව පසූතැවිලි නොවන්න. එහෙත් මෙහිදී ඔබට තරයේම දිය යූතු අවවාදයක් ඇත. එනම් සිරුරේ අනිකුත් කොටස් තුළින් වගේම ලිංගේන්ද්‍රියෙන් ද දහදිය දැමීම හා තාපය පිටවීම සිදුවෙනවා. ඔබ ඇගටම ඇළුණූ තද ඇඳුම් ඇදීමෙන් සමහර විට සමේ වෙනස්කම් ඇතිවීමට පූළුවන්. එමනිසා දුරගමන් බිමන් යාමේදී පහසූව තකා එවැනි ඇඟටම හිරවූණූ තද ඇඳුම් අඳිනවට වඩා සැහැල්ලු ඇඳුම් ඇඳීම නූවණට හූරුයි.
සනීපාරක්ෂක තුවායෙන් හෝ ඩෙනිම් කලිසම් හිරවීමෙන් කන්‍යා පටලයට හානි සිදුවීමට ඉඩක් නැති බව යළිත් අපි අවධාරණය කරන්නෙමූ.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------

ප්‍රශ්නය
මගේ වයස අවූරුදු දහනවයක් වන අතර මම ලබන ජනවාරි මාසයේ විවාහවීමට අපේක්ෂාවෙන් සිටිමි. වෛද්‍යතුමනි, මගේ ලිංගේන්ද්‍රය තුළින් කහ පාට ශ්‍රාවයක් එනවා. එය හැමදාමත් මට දක්නට ලැබෙනවා. එය තුළින් ටිකක් දුඟදක් ද එනවා. මෙය මා දන්නා තරමින් සූදු බිංදුම යැයි හිතනවා. මෙය මට මහා කරදරයකි. මට මෙය මගේ විවාහයට පෙර සූව කරගත යූතුයි. වෛද්‍යතුමනි, මට මේ සඳහා නිසි වෛද්‍ය උපදේශයක් ලබාදෙන්න. මෙම තත්ත්වයෙන් මිදෙන්න මා හට ගත යූතු බෙහෙත් වර්ග ද සඳහන් කරන ලෙස ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිමි.

පිළිතුර 
ඔබ පවසන ආකාරයට ඔබට වැළඳී ඇත්තේ සූදු බිංදුම රෝගය නම් එයට පූවත්පත මගින් ප්‍රතිකාර නියම කළ නොහැකියි.
සූදු බිංදුම රෝගය වැළඳෙන එකම ක්‍රමය වන්නේ ලිංගික සම්බන්ධතාවයයි ඔබට මෙම රෝගී තත්ත්වය වැළඳුනේ කෙසේද? ඔබ ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වූයේ අනාගතයේදී විවාහ අපේක්ෂිත පූද්ගලයාද, ඔහූගෙන් මෙම තත්ත්වය ඔබට වැළඳුනේ නම් ඔහූටද අනිවාර්යයෙන්ම ප්‍රතිකාර ලබාදිය යූතුයි. එමනිසා ඔබ දෙපළම වෛද්‍ය පරකෂණයකට පෙනී සිටින්න. එහිදී ඔබගේ රෝග තත්ත්වය කුමක්දැයි හඳුනා ගත හැකි අතර ඊට ප්‍රතිකාර කිරිමද පහසූය. සූදු බිංදුම නිටිටාවට සූවකර ගත හැකි රෝගී තත්ත්වයකි.






උපදෙස්
රාගම උතුරු කොළඹ මහ රෝහලේ ප්‍රසව හා කාන්තා රෝග විශේෂඥ
comments | | ඉතිරිය...

විවාහය "විවාහයක්" කර නොගෙන විවාහයක්ම කරගන්න

ජීවන ගමනේදී ළමාවිය තුරුණූවිය, මැදිවිය ආදී වශයෙන් කාල වකවානූ කීපයක් පසූ කරන්න කොයි කාටත් සිදු වන අතර ගැහැණූ, පිරිමි කොයි කවූරුත් තුරුණූ වියේදී කල්පනා කරන්නේ එම වියට සම්බන්ධ සූවිශේෂි කඩූල්ල ගැනය. මේ කඩූල්ල විවාහය වන අතර කල්පනාකාරව නොපැන්-නොත් කඩූල්ලේ හැප්පී ඇද වැටීම, වළක්වන්න බැරිය. විවාහ කඩූල්ලේ හැප්පී එලෙස ඇද වැටෙන්නේ විවාහය සැබෑ සංගමයක් සන්ධානයක් බවට පත් කර නොගන්නා අඹූ සැමියන්ය.


විවාහය යන වචනයේ අකුරු හතරෙන් පටන් ගන්නා යහපත් වචන රැසක් මෙන්ම අයහපත් වචන රැසක්ද ඇති අතර විවාහය වාසනාවන්ත හෝ අවාසනාවන්ත හෝ වන්නේ ඒ අනූවය. එම වචනයේ එක් එක් අකුරුවලින් පටන් ගන්නා යහපත් වචන මෙලෙස ගෙන හැර දෑක්විය හැකිය.


වි- විශ්වාසය, විජනිය (පවන් පත) වියන.
වා- වාසනාව, වාරුව, වාහල්කඩ.
- හමූව, හසූරුවීම, හරසර
- යහපත, යහමඟ, යටත්පහත්.


යූග දිවිය සාර්ථක කර ගැනීමට දෙදෙනා අතර අන්‍යොන්‍ය විශ්වාසය අත්‍යවශ්‍යමය. විවාහය දෙදෙනාට පවන් සලන විජනිපතක් විය යූතුවා සේම ඉහළින් ඇද්ද වියනක්ද විය යූතුය. දෙදෙනාට වාසනාව අත්කර ගත හැකි, වාරුවක් කර ගත හැකි විවාහය, ජීවන මංපෙතේ ඉතා වැදගත් වාහල්කඩක් හැටියටද සැලකිය හැකිය. ජීවන ගමනේ සූවිශේෂි හමූවීම විවාහය වන අතර හරසර ලැබිය හැක්කේ විවාහ ජීවිතය හරියාකාරව හසූරුවහොත් පමණය. යූග දිවිය යහපත් මටිටමකට පත් කරගෙන යහමඟ ගමන් කිරමට නම් දෙදෙනා දෙදෙනාට යටහත් පහත් (අවනත) විය යූතුය.


එකී අකුරු හතරෙන් පටන් ගන්නා පහත සඳහන් අයහපත් වචනවල තේරුමට අනූව විවාහ ජීවිතය කඩාකප්පල් වන්නේ නොසිතූ නොපැතූ අයූරකිනි.


වි- විචිකිච්චාව, වියවූල, විනාශය.
වා - වාද විවාද, වාඩූව, වාරණය
- හදිය, හරස්කැපීම, හටන.
- යක්්ෂාවේශය, යක්ෂ විමානය,


යමහල (ගිනිකන්ද)


විචිකිච්චාව, එනම් සැකය නිසා අඹූ සැමියන් අතර වියවූල් හට ගන්නා අතර වියවූල් නිසා විවාහය දෙදරුම් කන්නේ ඉබේමය. විවාහයේ වියවූල් තත්ත්වය මත දෙදෙනා අතර හිත පෑරෙන විට අනෙකාගෙන් වාඩූ ගන්න මාන බැලීම බොහෝ විට සිදුවන දෙයකි. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන් වාරණයන් පැනවීම බොහෝ අවස්ථාවල සිදුවන වග කොයි කවූරුත් දනිති.

දෙදෙනා අතර හදිද, හරස්කැපීම් හා හටන්ද ඇතිවන්නේ ඊළඟටය. දෙදෙනාගෙන් කෙනෙකුට හෝ සමහර විට දෙදෙනාටම හෝ එහිදී යක්ෂාවේශ විය හැකි අතර එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන් නිවස මූලින්ම යක්ෂ විමානයක් බවටත්, දෙවනූව, යමහලක්, එනම් ගිනි කන්දක් බවටත් පත්වන්න එතරම් කලක් ගත වන්නේ නැත.

ඓතිහාසික ආදර සබඳතාවන්, කීපයක් ගැන මෙහිදී සඳහන් කිරීම උචිතය..

සාලිය- අශෝකමාලා, රාමා - සීතා, දීඝගාමිණී - උන්මාද චිත්‍රා, ෂාජහාන් - මූම්ටාස් ආදීන් ගැන අදත් කතා කරන්නේ ඔවූන් අතර පැවති සමීපකමත්, කුළුපගකමත් ලෙන්ගතුකමත් එකමූතුකමත් හිෙෂෙීවන්තකමත් නිසාමය.

මෝගල් අධිරාජ්‍යයකු වූ ෂාජහාන් විසින් සිය ප්‍රියාදර දේවිය වූ මූම්ටාස්ට දක්වන ලද ආදරයේ සංකේතය ලෝක ප්‍රකට ටජ්මහල් මන්දිරය වන අතර එහි සූන්දරත්වය දෑක බලා ගැනීම සඳහා පෙම්වතුන් ඇතුළු විශාල පිරිස් දිනපතා එහි යන්නේ බූරුතුපිටිනි.

විවාහය නමැති සූන්දර එකතුව විශ්වාසය, වාසනාව, හමූවීම, යහපත ආදී යහපත් තේරුම් සහිත එකතුවක් බවට පත් කර නොගෙන විචිකිච්චාව, වාද විවාද, හරස් කැපීම, ආදී අයහපත් පත් කර ගත් අඹූ සැමියන් ගැන නිතර දෙවේලේ අසන්න ලැබෙන බව අපි දනිමූ. 20 වැනි සිය වසේ උත්කර්ෂවත්ව මංගලෝත්සවය හැටියට සැලකෙන මංගලෝත්සවය පවත්වා අතිනත ගත් චාල්ස්- ඩයනා යූවළගේ විවාහය දෙදරා ගියේ කුමක් නිසාද?


දෙදෙනාගේ යූග දිවිය දෙදරුම් කවන දේවල් සිදු වූ නිසාය.

විවාහ ජිවිතය සාර්ථක විමට නම් අඹූ සැමි දෙදෙනා දෙදෙනකු හැටියට නොව එකම එක්කෙනෙකු හැටියට ජීවත් විය යූතුය. ක්‍රියා කළ යූතුය. බිරිඳ සැමියාගේ වහළියක් හැටියට හෝ සැමියා බිරිඳගේ වහලකු හැටියට හෝ කටයූතු කළොත් විවාහ දිවිය දෙදරුම් කන්නේ ඉබේමය. විවාහක යූවළ කල් ජීවත්විය යූත්තේ සැමියා බිරිඳගේ දෙවියා හැටියත් බිරිඳ සැමියාගේ දෙව්දුව හැටියටත්ය.
comments | | ඉතිරිය...

දහදිය සූවඳ හමන හැටපස් වැනි මායම -මැදි වයසේ ගැහැනූන්ටද පිරිමින්ගේ ආකර්ෂණය දිනා ගත හැකි ක්‍රමයක්

ගැහැනූන්ගේ රූප සොබාව යනූ දුරාතීතයේ පටන්ම කතා බහට ලක්වූ මාතෘකාවකි. ඒ පිරිමින් ගැහැනූන් වෙත ආකර්ෂණය වන්නෙ ප්‍රධානකොටම ඇගේ රූසිරියේ මහිමයෙන් බැවිනි.

පිරිමින් වසඟයට ගන්නට ගැහැණූ හැට හතර මායම් ද පාවිච්චි කරන බව කියැවේ.
කොහොම කිව්වත් මේ සියලු දේ වලංගු වන්නේ තරුණ කාලයට පමණි. මැදි වයසට එළඹෙත්ම ගැහැනූන්ගේ රූසිරිය නැති වී යන්නට පටන් ගනී. එවිට පිරිමින්ට ඔවූන් අවලංගු කාසි ගාණය.

එහෙත් නවීන විද්‍යාවට කරන්නට බැරි දෙයක් නැත. මැදි වයසේ ගැහැනූන්ටද පිරිමින්ගේ ආකර්ෂණය දිනා ගත හැකි ක්‍රමයක් නවීන විද්‍යාවෙන් සොයාගෙන ඇති බැවිනි ඒ. ඇමරිකානූ විද්‍යාඥයන් පිරිසක් සොයාගෙන ඇති එක්තරා රසායනිකයත් ඇඟ ගල්වා ගත් මැදිවියේ කාන්තාවන්ට නාඹර තරුණියන් වෙත මෙන් පිරිමින් ආකර්ෂණය වන බව පෙනී ගොස් තිබේ.
මේ ආකර්ෂණීය රසායනික සංයෝගය සොයා ගත්තේ විනිෆ්‍රෙඩ් කටිලර් නැමති ඇමරිකානූ විද්‍යාඥයෙකි. හාවඩි විශ්ව විද්‍යාලයේ ජොආන් ෆ්‍රීබල් සහ සූසාන් රේකෝ යන පර්යේෂකයන් දෙපල මේ රසායනික සංයෝගයේ සාර්ථක බව අත්හදා බැලුවෝය.
මේ රසායනික සංයෝගය තරමටම එහි සාර්ථක බව අත් හදා බැලීමේ පර්යේෂණයද හරිම අපූරුය. ජොආන් සහ සූසාන් රේකෝ යන පර්යේෂකයන් දෙපළ මේ පර්යේෂණය සඳහා ආර්ථවහරණයට ලක්වූ (ඔසප් වීම නැවතුණූ) මැදි වයසේ කාන්තාවන්14 දෙනෙකු සහභාගි කරවා ගත්හ. මේ කාන්තාවන් අතරින් 7 දෙනෙකුට ඉහත කී ආකර්ෂණීය රසායනිකය එක් කළ විලවූන් වර්ගයක් ලබාදෙනූ ලැබිණි. අනෙක් හත් දෙනාට ලැබූණේ සාමාන්‍ය සූවඳ විලවූන් වර්ගයකි. එහෙත් කාන්තාවන් කිසිම කෙනෙකුු තමන්ට ලබා දුන්නේ කවරාකාරයේ විලවූන් වර්ගයක් දෑයි දැන සිටියේ නැත. රහස දෑන සිටියේ ජොආන් සහ සූසාන් පමණකි.
ඊළඟට මේ කාන්තාවන්ට තමන්ට ලබාදුන් විලවූන් වර්ගය සතියක් තිස්සේ නිතිපතා ඇඟ ගල්වන ලෙසට උපදෙස් ලැබූණි. ඒ අතර ඔවූන් තවත් කාර්යක්ද කළ යූතුව තිබිණි. ඒ එම සති හයේදී තම තමන්ගේ සහකරුවන් සමග ඇතිවන ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් පිළිබඳව දින පොතක සටහන් කොට එය පර්යේෂණකයන් වෙත ඉදිරිපත් කළ යූතු වීමයි.
සති හයකට පමණ පසූව ලැබූණූ ප්‍රතිඵලය පූදුමය. අර ආකර්ෂණීය රසායනිකය යෙදූ විලවූන් වර්ගය ඇඟ ගල්වා ගත් කාන්තාවන් අතරින් සියයට 41 ක් පමණම තම සහකරුවන් වෙතින් වෙනදාට වඩා උණූසූම් ලිංගික ප්‍රතිචාර තමන්ට ලැබූණූ බව දිනපොත්වල සටහන් කර තිබූණා. එම සූවඳ විලවූන් වර්ගය පාවිච්චි කළ කාන්තාවන් අතරින් සියයට 68 ක්ම තම සහකරු තමන් සමග වෙනදාට වඩා සමීප ලිංගික ඇසූරක් පැවැත් වූ බව දිනපොත්වල ලියා තිබිණි.
එහෙත් සාමාන්‍ය සූවඳ විලවූන් වර්ගය පාවිච්චි කළ කාන්තාවන්ට එවැනි ප්‍රතිඵලයක් ලැබී තිබූණේ නැති බව පර්යේෂකයන්ට පෙනී ගියේය.
මේ ආකර්ෂණිය රසායනිකය කුමක්ද? එය තවමත් හරියටම හෙළි කිරමට පර්යේෂකයෝ මැලි වෙති. ඒ ඔවූන් තවමත් මේ රසායනිකය යෙදූ සූවඳ විලවූන් වර්ගය වෙළෙඳ පොළට ඉදිරිපත් කර නැති බැවිනි.
එහෙත් මේ ආකර්ෂණිය රසායනිකය සොයා ගන්නා ලද්දේ තරුණ කාන්තාවන්ගේ කිහිලි යටින් නික්මෙන ඩහදියේ තිිබියදීය. දැන් පර්යේෂකයන් එය කෘත්‍රිවම නිෂ්පාදනය කළත් එය ස්වභාවිකව තරුණ කාන්තාවන්ගේ ඩහදියේ තිබෙන රසායනික සංයෝගයකි. ෆෙරොමෝන් ලෙස හඳුන්වන මේ ස්වභාවික රසායනික සංයෝගයේ සූවඳ මගින් තරුණියන්ට පිරිමින්ගේ ලිංගික හැඟීම් උත්තේජනය කළ හැකිය. එහෙත් කාන්තාවන් මැදි වයසට පත් වෙත්ම මේ රසායනික ස්‍රාවය වීම අඩූවෙයි.
ඇත්තටම මේ ෆෙරොමෝන යනූ මොනවාද? මේවා මිනිසූන් ඇතුළු අනෙක් සතුන්ගේ සිරුර තුළ ස්වභාවයෙන්ම නිපදවෙන රසායනික සංයෝගය. මේවා ඩහදිය දෑමීමේ සම මතුපිටට පැමිණේ. මිනිසූන් මෙන් කතා කිරමට භාෂාවක් නැති සතුන් අතර නම් මේවා උපයෝගි වන්නේ තම වර්ගයා අතර සිටින අනෙක් සතුන්ට "යමක් දෑන්වීමට" ය.
එහෙත් කතාබහ, රූසිරිය, ඇඳුම් පැළඳුම්, වැනි දේ උපයෝගි කර ගෙන අනෙක් අයගේ අවධානය තමන් වෙත ඇද ගන්නා මිනිස් දූ දරුවන්ට නම් විරුද්ධ ලිංගිකයන් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට ෆෙරෝමෝන අත්‍යවශ්‍යම නැත. අද තත්ත්වය එසේ වූවත් ප්‍රාග් ඓතිහාසික යූගයේ ආදිතම මිනිසූන් අතර මේ ආකාරයට විරුද්ධ ලිංගිකයන් ආකර්ෂණය කරගන්නට ෆෙරෝමෝන භාවිත කරන්නට ඇති බව විද්‍යාඥයින් අනූමාන කරති. අද දවස වන විට ලිංගික ආකර්ෂණය සඳහා වෙනත් බොහෝ සාධක ගොඩ නැගී තිබෙන බැවින් ෆෙරෝමෝන ආකර්ෂණය දුර්වල සාධකයක් බවට පත් වී තිබේ.
කොහොම නමූත් බටහිර විද්‍යාඥයින් කියන හැටියට නම් තවමත් මිනිසූන් තුළ සූළු වශයෙන් හෝ මේ ෆෙරෝමෝන මගින් ඇති වන ලිංගික ආකර්ෂණය සිදු වෙමින් පවතී.
හෙට අනිද්දා වන විට පිරිමින් ආකර්ෂණය කර ගත හැකි මෙවැනි සූවඳ විලවූන් වර්ගයකින් දිනාගන්නා ආකර්ෂණීය බව තාවකාලිකව නොකිව මනාය. පිරිමින් සමග දිගු කාලීන ආකර්ෂණයක් තබා ගත හැක්කේ ගැහැනූන්ගේ "ගුණ සූවඳට" පමණක්මය.




(නිව් සයන්ටිස්ටි" ඇසූරිනි)
comments | | ඉතිරිය...

මූත්‍රා ගල් ඇති වන්නේ ඇයි ?

මූත්‍රාශයේ ගල් සෑදීම ආහාර නිසාම හැදෙන දෙයක් නොවෙයි. එයට ශරීරයේ ස්වභාවය හේතු වෙනවා. එක පවූලේ එකම ආහාර ගන්නා දෙදෙනෙකු ගෙන් එක් අයෙකුට පමණක් මේ ගල් සෑදෙන්න පූළුවන්. එයට හේතුව ඒ අය ගේ ශරීරයේ ස්වභාවයයි. එහෙත් වැඩියෙන් ජලය පානය කිරීම මේ රෝගය වැළක්වීමට හේතුවක් වෙනවා.
මේ රෝගය සෑදීමට ප්‍රධාන හේතුව මූත්‍රාවල සාන්ද්‍රතාව වැඩි වීමයි. ජලය පානය කිරීම මඟින් සිදු කරන්නේ මූත්‍රාවල සාන්ද්‍රණය අඩූ කිරීමයි.

-මූත්‍රා ගල් සෑදීමට බලපාන ප්‍රධාන හේතු මොනවාද?
අපි දන්නවා මූත්‍රාශ පද්ධතියට වකුගඩූ, මූත්‍ර ප්‍රනාල, මූත්‍රාශය සහ මූත්‍රා මාර්ගය අයත් වන බව. ස්ත්‍රියක ගේ මූත්‍ර මාර්ගය ඉතාමත් කෙටියි. එය සෙන්ටි මීටර 4ක් පමණ වෙනවා. පිරිමියකු ගේ මූත්‍රා මාර්ගය ශරීරය තුළත් ශරීරයෙන් පිටතටත් දිගට පිහිටනවා. මේ ආකාරයට මූත්‍රා මාර්ගය පිහිටා තිබෙන ආකාරය දිහා බලන කොට ස්ත්‍රී පූරුෂ යන දෙවර්ගය ම මූත්‍රා ගල් සෑදීමේ රෝගයට ගොදුරු වෙන්න පූළුවන්.

- ශරීරය තුළ මෙවැනි රෝග තත්ත්වයක් තිබෙන විට හට ගන්නා රෝග ලකෂණ මොනවාද?
(- සාමාන්‍ය මූත්‍රා ආසාදනයක දී හට ගන්නා රෝග ලකෂණ දක්නට ලැබෙනවා. උණ ගැනීම, ඇඟ ශීතල වීම, මූත්‍රා පහවීමේ දී වේදනාව හටගැනීම වැනි ලකෂණ අතරට විශේෂ ලකෂණ කීපයක් ද දක්නට ලැබෙනවා. එයින් යටි බඩ පෙදෙසේ අධික වේදනාව විශේෂයෙන් දකින්නට ලැබෙනවා, මේ වේදනාව හටගත් විට රෝගියාට කෙළින් වී සිටින්න හරිම අමාරුයි. ඊට අමතර ව මූත්‍රා සමඟ ලේ පිටවීමක් ද සිදු විය හැකියි.


- මූත්‍රා ගල් සෑදෙන ස්ථාන කීපයක් තිබෙනවා ද? නැත්නම් එකම ස්ථානයක ද හැදෙන්නේ?
 මූත්‍රා ගල් වකුගඩූවේ, මූත්‍ර ප්‍රණාලයේ ආරම්භ වන ස්ථානයේ තිබෙන පිරමීඩයක් වැනි කොටසේ, මූත්‍ර මාර්ගය ඇතුළේ, හා වකුගඩූවේ පටක ඇතුළේ යන ස්ථානවල ඇති විය හැකියි.

- මූත්‍රා ගල් හඳුනාගන්නා ක්‍රම මොනවාද?
- ශරීරයේ බාහිර ලකෂණවලින් අපි කලින් කිව් ආකාරයට හඳුනා ගන්න පූළුවන්. ඒ හැරුණාම එක්ස් කිරණ පරීක්ෂණවලින් හඳුූනා ගන්නත් පූළුවන්. එහෙත් එක්ස් කිරණ පරීක්ෂණයෙන් හඳුනාගන්න පූළුවන් වන්නේ සෙන්ටි මිටර 2ට වඩා විශාල ගල් පමණයි. කුඩා ගල් හඳුනාගන්න අපහසූයි. ස්කෑන් පරීක්ෂණ මගිනූත් හඳුනාගන්න පූළුවන්.

- සෙන්ටි මිටර 2ට වඩා කුඩා ගල් හඳුනාගන්න අපහසූ වීමට හේතු මොනවාද?
- ප්‍රධාන හේතුව තමයි මූත්‍රාගල්වල තිබෙන කැල්සියම් සාන්ද්‍රණය. කැල්සියම් සාන්ද්‍රණය අඩූවෙන් තිබෙන කුඩා ගල්වලින් එක්ස් කිරණ විනිවිද යන නිසා එවැනි ගල් එක්ස් කිරණ පර්යේෂණ මඟින් හඳුනාගන්න අපහසූයි.

- මෙම ගල් ඉවත් කිරිමට යොදා ගන්නා උපක්‍රම මොනවාද? ඖෂධවලින් කළ හැකි ද?
- ඖෂධවලින් බොහෝ විට වේදනාව අඩූ කිරීමක් තමයි කරන්නේ. සාර්ථක ප්‍රතිකර්මය ශල්‍යකර්ම මඟින් ගල් ඉවත් කිරීමයි. මූත්‍ර ප්‍රනාලවල තිබෙන ගල් ගෝලාකාර ස්වභාවයක් ගන්නා බැවින් පහසූ ශල්‍යකර්මයකින් ඒවා ඉවත් කළ හැකියි. වකුගඩූවේ හෝ මූත්‍රාශයේ හෝ මූත්‍රා ප්‍රනාලයේ හෝ තිබෙන කුඩා ගල් අති ධ්වනි තරංග ආධාරයෙන් පූපූරවා කුඩූ කර ශල්‍යකර්මයෙන් ඉවත් කරනවා.

එහෙත් වකුගඩූවේ තිබෙන විශාල ගල් අති ධ්වනි තරංග මඟින් හෝ වෙනත් සරල ක්‍රමවලින් ඉවත් කරන්න අපහසූයි. වකුගඩූවේ අතු බෙදුණූ ගල් ඉවත් කිරිමට පෙර රෝගියා ගේ වකුගඩූව ඉවත් කිරිමට සිදු විය හැකි බවට පවා අනූමැතිය ලබා ගන්නවා. එයට හේතුව තමයි අතු බෙදුණූ ගල් ඉවත් කිරීමට යෑමේ දී වකුගඩූවට හානි සිදුවීම. මේ බව රෝගීන් දෑන සිටීම ඉතාමත් වැදගත්. බොහෝ දෙනා සිතන්නේ වකුගඩූවේ ගල් ඉවත් කිරීමට වකුගඩූව ඉවත් කරනවා කියලයි. බොහෝ විට එසේ වන්නේ නෑ. වෛද්‍යවරු හැකි උපරිම මහන්සියක් ගන්නවා වකුගඩූවට හානි සිදු නොකර ගල ඉවත් කිරීමට. එසේ නොහැකි වූ විට වකුගඩූව ඉවත් කිරීමට සිදු වෙන නිසයි අනූමැතිය ලබා ගන්නේ.

- මූත්‍රා ගල් ඇති විට අධික වේදනාවක් ගෙන දෙනවා. එම වේදනාව සමහර විට නැති වී යනවා. එයට හේතුව කුමක් ද?
- මූත්‍රා ගල් මූත්‍ර ප්‍රනාලය දිගේ පහළට එන විට අධික වේදනාවක් ගෙන දෙනවා. එයට හේතුව තමයි මූත්‍ර ප්‍රනාල ඉතා සියූම් පටකවලින් යූක්ත වීම. ගල් නිසා පටක තුවාල වීම අධික වේදනාවට හේතුවයි. මද වේලාවක් හෝ වේදනාවක් ගෙන දී නැති වීමට හේතුව, වේදනාවක් ගෙන දෙමින් මූත්‍රා ප්‍රනාලය දිගේ පැමිණි ගල මූත්‍රාශයට ඇතුළු වීමයි. මෙයින් පසූ මූත්‍රා ගල වර්ධනය වෙනවා.

- මූත්‍රා ගල්වල තිබෙන ප්‍රධාන රසායනික ද්‍රව්‍ය මොනවාද?
- කැල්සියම් කාබනේටි. දිගු කලක් හොඳින් වර්ධනය වූණූ ගල් ඉතා දෑඩියි, ඝනයි. එයට හේතුව තමයි ඒවායේ කැල්සියම් කාබනේටි බහූල ව තැන්පත් වී තිබීම.

- මෙවැනි රෝගවලින් බේරීමට ඔබ දෙන උපදේශය කුමක් ද? ගන්නා ආහාර හේතු වනවා ද?
මේ ගල් ඇතිවිමට ගන්නා ආහාර හේතු වනවා කියලා හරියට ම කියන්න බෑ. මූත්‍රාවල සාන්ද්‍රණය තමයි ප්‍රධාන ම හේතුව. එකම පවූලේ එකම ආහාර ගන්නා දෙදෙනෙකු ගෙන් එක් අයකු ගේ පමණක් ශරීරයේ මූත්‍රා ගල් හට ගැනීම සිදුවිය හැකියි. එයට ප්‍රධාන හේතුව තමයි ශරීරයේ ස්වභාවය හා මූත්‍රාවල සාන්ද්‍රණය වැඩි වීම. රසායන ද්‍රව්‍ය තැන්පත් වීමේ ස්වභාවය ශරීරයේ වැඩි නම් මූත්‍රාගල් ඇති වීමේ ප්‍රවනතාව වැඩියි.

- ගල් ඇතිවීමට පෙර හා පසූ කළ යූතු දේ කුමක් ද?
- මූත්‍රා ගල් තිබූණත් නොතිබූණත් කළ යූතු දේ තමයි ජලය වැඩි ප්‍රමාණයක් පානය කිරීම. උෂ්ණාධික රටක් වන ශ්‍රි ලංකාවේ වෙසෙන අපට අධික ජල පානයක් අවශ්‍ය වෙනවා. අධික ජල පානයක් කරන විට මූත්‍රාවල සාන්ද්‍රණය අඩූ වෙනවා. එසේ වූණා ම මූත්‍රා ගල් ඇතිවිම අඩූ වෙනවා.

මූත්‍රා ගල් ඇති වූ පසූ රෝග ලකෂණ පහළ වන විට වෛද්‍යවරුයකු හමූ වී ප්‍රතිකාර ගත යූතුයි. වෛද්‍යවරයා තීරණය කළොත් ශල්‍ය කර්මයක් කිරීමට එය කළ යූතුයි. ශල්‍ය කර්මය හැර වෙන කිිසි ප්‍රතිකර්මයක් නෑ.
comments | | ඉතිරිය...

පරපූරෙන් පරපූරට යන තැලසීමියාව



මධ්‍යධරණී ප්‍රදේශයෙන් ආරම්භ වී උතුරු අප්‍රිකාව හරහා මැද පෙරදිගට ව්‍යාප්ත වී ඉන්දියානූ අර්ධද්වීපයටත,් ඉන් අනතුරුව ආසියාතික රටවලටත් පැතිර ගිය තැලසීමියාව, ශ්‍රී ලංකාවෙන් පවතින රෝගයක්. බෝවෙන රෝගයක් නොවන මෙය පරම්පරාවෙන් පරම්පරාවට පැතිර යන රෝගයක්. ලංකාවේ බහූල ව පවතින බවට වාර්තා වන්නේ වයඹ, උතුරු මැද සහ ඌව යන පළාත්වලින්.

ලොව පූරා තැලසීමියා රෝග වාහකයන් දශ ලකෂ 150ක් පමණ ඉන්නවා. මෙම සංඛ්‍යාවට වාර්ෂික ව රෝගීන් ලකෂයක් පමණ එකතු වෙනවා. ශ්‍රි ලංකාව පිළිබඳව විමසීමේ දී සෑම පළාතකින් ම පාහේ තැලසීමියා රෝගීන් සිටින බවට වාර්තා වූවත් වැඩිපූර ම වාර්තා වන්නේ ඉහත කී පළාත්වලින්.

සූදුමැලි වීමේ රෝගය යන අරුත ඇතිව "තැලසීමියා" යනූවෙන් හැඳින්වෙන මෙම රෝගය දෙමාපියන් ගේ රුධිරයේ තිබෙන අසාමාන්‍ය තත්ත්වයක් නිසා දරුවන්ට වැළඳෙන්නක්. මෙයට ප්‍රධාන හේතු දෙකක් තිබෙනවා. ඉන් ප්‍රධාන හේතුවක් වන්නේ ලේ නෑයින් අතර විවාහයයි. දෙවැන්න, තැලසීමියා තත්ත්වය තිබෙන රුධිරය ඇති දෙදෙනෙක් අතර සිදුවන විවාහයෙන් උපදින දරුවන්ට මෙම රෝගය වැළඳීමයි.

තැලසීමියා වර්ග දෙකක් තිබෙනවා. ඉන් පළමූවැන්න සූළු තැලසීමියාව (Thalassaemia Trait) -යි. දෙවැන්න මහ තැලසීමියාව (Thalassaemia major)- වෙයි.

සූළු තැලසීමියාවේ දී කිසිදු රෝග ලකෂණයක් රෝගියා ගේ සිරුරෙන් පෙන්නූම් නොකරන අතර උපතින් ම ලේ තුළ ඇති වූ අසාමාන්‍ය තත්ත්වයක් ලෙස සැලකේ. ලේ පරිකෂා කිරීමෙන් පමණක් මෙම රෝගින් හඳුනාගත හැකි අතර ඔවූන් ඊළඟ පරම්පරාවට රෝග දායක කර දෙන වාහකයන් වෙයි. එසේ වන්නේ තැලසීමියා තත්ත්වය සහිත රුධිරය තිබෙන දෙදෙනා අතර සිදුවන විවාහයෙන් උපදින දරුවන්ට තැලසීමියාව උපතින් ම තිබීමෙනි.

මහ තැලසීමියාව, සූළු තැලසීමියාව තිබෙන දෙමව්පියන් ගෙන් පැවතෙන දරුවන්ට හටගැනීමට ඉඩ තිබෙන අතර එම දරුවන් ගෙන් සියයට 25ක් පමණ තැලසීමියා රෝගින් වීමට ඉඩ තිබෙනවා. තැලසීමියාව නිසා රෝගීන් ගේ රතු රුධිර ෙසෙල අකාලේ විනාශ වීමක් සිදුවෙනවා. ඉපදී මාස 3ත් මාස 18ත් අතර කාලයක් තුළ දී රෝග ලකෂණ පහළ වෙනවා. මේ කාලය තුළ නිසි වෛද්‍ය උපදෙස් අනූව අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා දිය යූතු වෙනවා. එසේ නොවූණොත් දරුවන් අකාලේ මිය යාම වැළැක්විය නොහැකියි.

සාමාන්‍යයෙන් තැලසීමියා රෝගියකු ගේ රුධිර ෙසෙල දින 15, දින 30 සහ දින 60 යන කාල සීමාවල දී ක්‍රමයෙන් විනාශ වී යන බව වෛද්‍යවරු පෙන්වා දෙනවා. රතු රුධිරාණූ සෑදීමට අවශ්‍ය යකඩ අයණ තැලසීමියා රෝගින් ගේ ශරිරය මඟින් අවශෝෂණය කර ගැනීම නිසා ශරීරයේ යකඩ වැඩි ප්‍රමාණයක් තැන්පත් වෙනවා. මෙම යකඩ රෝගීයා ගේ හෘදය වස්තුව, අග්න්‍යාශය, අක්මාව වැනි ඉන්ද්‍රියන්වල වැඩියෙන් තැන්පත් වෙනවා. ඒ නිසා එම ඉන්ද්‍රියන්වල ක්‍රියාකාරිත්වය ක්‍රමයෙන් අඩූ වෙනවා. මේ නිසා අග්න්‍යාශය දුර්වල වී දියවැඩියා රෝගය උත්සන්න වී තැලසීමියා රෝගීන් ගෙන් බොහෝ දෙනෙකු මිය යනවා.

රෝග ලකෂණ මතුවන දරුවන් ගේ ශරීරයේ වර්ධනය සිදුවන්නේ අඩූවෙන්. අසාමාන්‍ය ලෙස හිසේ හැඩය වෙනස් වෙනවා. අස්ථි තුනි වී ශක්තියෙන් අඩූ වීමත් ප්‍රධාන ලකෂණයක්. මෙසේ වීම නිසා දරුවන් ගේ අත්, පා සිහින් වී ඇවිදීමට පවා අපහසූතාවක් ඇතිවෙනවා. අස්ථිවල ශක්තිය අඩූ වීම නිසා සූළු වැටිමක දී පවා දෑඩි ලෙස අස්ථි බිඳි යාමකට ලක්වෙනවා. අග්න්‍යාශය මහත් වීම නිසා උදරය ද අසමාන්‍ය ලෙස මහත්වීමක් සිදුවෙනවා.

රෝගීන් ගේ ජිවිතයේ අවදානම් තත්ත්වය දිනෙන් දින වැඩි වන බැවින් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර නිසි අන්දමින් ලබා දී ප්‍රතිකාර කිරීම අත්‍යවශ්‍ය දෙයක්. තැලසීමියා රෝගය සම්පූර්ණයෙන් සූව කිරීමට සමත් ඖෂධයක් තවමත් සොයාගෙන නැහැ. ජීවිත අවදානමක් තිබෙන මෙම රෝගීන් ගේ ජිවිත බේරා ගැනීමට නම් සෑම මසකට වරක් ම රුධිරය ලබා දීම අනිවාර්යයෙන් ම කළ යූතුයි. ඒ සමඟ ම මෙම රෝගීන් ගේ සිරුරේ තැන්පත් වී ඇති වැඩිපූර යකඩ ප්‍රමාණය ඉවත් කිරීම සඳහා ඩෙස්පරා ඔක්සමීන් නම් ඖෂධ වර්ගය හා රෝගීයාට අවශ්‍ය ප්‍රතිශක්තිකරණය ද නොඅඩූව ලබා දිය යූතුයි. නිසි ප්‍රතිකාර නොලැබූණොත් තැලසීමියා රෝගියකු වයස අවූරුදු 20ක් පමණ වන විට මිය යාම නොවැළැක්විය හැකියි.

මේ රෝගය වැළැක්වීම අවබෝධයෙන් කළ යූතු දෙයක්. ඒ කියන්නේ රෝගය බහූල ව පවතින පළාත්වලත්, වෙනත් පළාත්වලත් ලේ නෑ විවාහය සිදු නොකිරීම හා තැලසිමියා රෝගීන් දෙදෙනකු අතර විවාහය අනිවාර්යයෙන් ම සිදු නොකිරීමෙන් පමණක් ම මේ රෝගය වළක්වා ගත හැකියි. එමෙන්ම එසේ කිරීම මගින් මේ රෝගය රටෙන් තුරන් කිරීමට හැකියි.

තැලසිමීයා රෝගියකු නිරෝගී පූද්ගලයකු සමඟ විවාහ වීමෙන් පසූ ඉපදෙන දරුවන්ට මේ රෝගය වැළඳෙන්නේ නැහැ. ඒ නිසා තැලසීමියා රෝගය බහූල ව තිබෙන පළාත්වල වැසියන් රුධිරය පරිකෂා කර රෝගය තිබේදෑයි හඳුනා ගැනීම කළ යූතු ම දෙයක්.

තැලසීමියා රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමේ දී ශ්‍රී ලංකාවේ වෛද්‍යවරුන් මූහූණ පාන ගැටලු රාශියක් තිබෙනවා. ඒ ගැටලු අතර මසක් පාසා රුධිරය ලබා දීමේ දී අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට, අවශ්‍ය වර්ගයේ රුධිරයේ හිඟකම, රෝගීන් ගේ ශරීරයේ තැන්පත් වී ඇති යකඩ ඉවත් කිරීමට යොදාගන්නා ඩෙස්පරා ඔක්සමින් යන ඖෂධය ලබා ගැනීමට අධික මිලක් වැය වීම, රුධිරය ශරීරගත කිරීමේ දී එම රුධිරය විශේෂ පෙරහනක් මඟින් පෙරා පිරිසිදු කිරීමට අවශ්‍ය ඖෂධ ප්‍රමාණවත් නොවීමත් වැනි ගැටලු රාහියක් ඇත. රෝගීන් බේරා ගැනීමට අධික මූදලක් වාර්ෂික ව වැය වීම ශ්‍රී ලංකාව වැනි රටකට දෑරිය නොහැකි බරක් වීම රෝගී දරුවන් ගේ අනාගතයට මහත් බාධකයක් වී ඇත. මේ නිසා වෛද්‍යවරු ලබා දෙන උපදේශන අනූව කටයූතු කිරීම තැලසීමියා රෝගය රටෙන් තුරන් කිරීමට ප්‍රධාන හේතුවක් වනූ ඇත.



( විශේෂ ස්තුතිය- කුරුණෑගල මහ රෝහලේ තැලසීමියා මධ්‍යස්ථානයේ ප්‍රධාන වෛද්‍ය ශාන්ති මාලා ද සිල්වා මිය සහ වෛද්‍ය උදිතා තුෂාරි පෙරේරා මෙනෙවිය සහ සෞඛ්‍ය අධ්‍යාපන කාර්්‍යාංශයට)
comments | | ඉතිරිය...

ගැස්ට්‍රයිටිස් හැදෙන හේතු ගැන දෑන ගන්න

නිසි වේලාවට ආහාර නොගෙන දවසේ වැඩි වේලාවක් කුසගින්නේ සිටීම නිසා සෑදෙන රෝගයක් තමයි ආමාශයික ප්‍රදාහය. මේක වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී හඳුන්වන්නේ ගැස්ට්‍රයිටිස් කියලා. පොදු ජනයා අතර ඉතාමත් ම බහූල මේ රෝගය බොහෝ දෙනා හඳුන්වන්නේ "ගෑස් අමාරුව" කියලයි.

- මොකක්ද මේ ගැස්ට්‍රයිටිස් කියන්නේ?
(- මේ රෝගය වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනූව සිංහලෙන් හඳුන්වන්නේ ආමාශයික ප්‍රදාහය කියලයි ඉංග්‍රීසියෙන් කියන්නේ ගැස්ට්‍රයිටිස් කියලයි. මේ රෝගය මෙවැනි තනි නමකින් හැඳින් වූවත් මෙයට විශාල පරාසයක් තිබෙනවා.
අප ගන්නා ආහාරය අමාශයේ දී දිරවීමට පහසූ වන අන්දමට කුඩා කොටස්වලට කැඩී වෙන් වෙනවා. ඒ සමඟ ම ආහාර ජීර්ණයේ ආරම්භය ද සිදුවෙනවා. ආහාර ජීර්ණය පහසූ වීම සඳහා ම ඊට සරිලන අයූරින් ආමාශයේ අභ්‍යන්තර ව්‍යූහය සැකසී තිබෙනවා. ආමාශයේ අභ්‍යන්තර ව්‍යූහය රැළි සහිත වීම විශේෂ ලකෂණයක්. ආහාර ජීර්ණය වේගවත් කිරීම සඳහා අමාශයේ දී ආහාරයට ආමාශයික යූෂ ස්‍රාවය වෙනවා. මේ ආමාශයික යූෂවල අම්ලයක් තිබෙනවා. ඒ තමයි හයිඩ්‍රක්ලෝරික් අම්ලය. මෙය ඉතා සාන්ද්‍ර අම්ලයක්. මෙවැනි සාන්ද්‍රතාවක් තිබෙන අම්ලය අපේ අතට වැටූණොත් අත පිළිස්සීමක් වෙනවා. ඒත් ආමාශයේ අභ්‍යන්තර ෙසෙල සැකසී තිබෙන ආකාරය අනූව හානියක් වන්නේ නෑ.

අපේ ආහාර ගැනීමේ පූරුද්දට අනූව දිනකට වරක් ආහාර ගැනීම සිදු කරනවා. ඒ නිසා දිනකට 3 වරක් ආමාශයික යූෂ සමඟ හයිඩ්‍රක්ලෝරික් අම්ලය ආමාශයෙන් ස්‍රාවය වෙනවා. ඒ නිසයි අපට බඩගිනි ඇති වෙන්නේ. කුසගින්න ඇති වන වේලාවට කවර හෝ ආහාරයක් ගැනීම කළ යූතුයි. ආහාර ගැනීමෙන් ආහාරය ජීර්ණය වෙනවා. ඒ සමඟ අම්ලය තනූක වෙනවා. ඒ නිසා ආමාශයේ ෙසෙලවලට හානියක් සිදුවන්නේ නෑ

කුසගිනි දෑනෙන වේලාවට දිගින් දිගට ම ආහාර ගැනීමක් සිදු නොකළොත් ආමාශයේ අභ්‍යන්තර ෙසෙල විනාශ වීම දිගින් දිගට ම සිදුවෙනවා. කලක් යන විට ආමාශයේ තුවාල ඇති වෙනවා. තවත් කලක් යන විට මේ තුවාල වණ බවට පත්වෙන්න ඉඩ තිබෙනවා. මෙන්න මේ තුවාල තමයි අමාශයික ප්‍රදාහයට හේතු වන්නේ.


- ආමාශයික ප්‍රදාහයට හේතුවන තවත් කරුණූ මොනවාද?
- නූතන වෛද්‍ය පර්යේෂණවලට අනූව හෙලිකොබැක්ටර් පයිලරි (්‍යැකසජදඉ්ජඑදර චහකදරස- කියන බැක්ටිරියාවක් මීට හේතුවන බව සොයාගෙන තිබෙනවා. මේ බැක්ටීරියාව ශරීරය තුළ ම තිබෙන එකක් මිස පිටතින් පැමිණි දෙයක් නොවෙයි.

- ආහාර පූරුදු සහ මේ රෝගය වැළඳීම අතර සබඳතාවක් තිබෙනවද?
- ශ්‍රි ලංකාව ඇතුලු ආසියාතික රටවල අය ගේ ආහාරයට මිරිස් ගම්මිරිස් වැනි ද්‍රව්‍ය සමඟ වෙනත් කුළු බඩූ වර්ග ඇතුළත් වෙනවා. මේවාත් ආමාශයික ප්‍රදාහ ඇති වීමට හේතු වෙනවා වගේම අධික දෑවිල්ල සහිත ආහාර වැඩියෙන් ගැනීමත් ප්‍රධාන හේතුවක් වී තිබෙනවා.

අද දවසේ තිබෙන ප්‍රධාන හේතුවක් තමයි වේලාවට ආහාර නොගැනීම. බොහෝ අය රාත්‍රී ආහාරය ගත් පසූ උදැසන ආහාරය ගන්නේ නෑ. දහවල් ආහාරය ප්‍රමාද වී ගන්නවා. මේ අනූව පැය 12ක් පමණ ආමාශය හිස් වී නිරාහාර ව සිටිම නිසා කලින් කී ආකාරයට ආමාශ ප්‍රදාහය වෙනවා.

අධික දුම් පානය හා මත්පැන් පානයත් මීට හේතු වෙනවා. ඒ වගේම මානසික අවපීඩනය, සිතේ නොසන්සූන්බවත් හේතුවක් වනවා. කෘත්‍රීම බීම පානයත් හේතුවක්. මේ කරුණූ සියල්ල ම පිළිබඳව විමසන විට අපේ රටෙි අයට මේ කරුණූ එකක් හෝ දෙකක් හෝ නොවෙයි සියල්ලම හේතු බලපාන බව පේනවා.

- මෙයින් පීඩා විඳින විශේෂ වයස් කාණ්ඩයක් තිබෙනවද?
- අද තත්ත්වය පිළිබඳව විමසීමේ දී පාසල් දරුවන්, තරුණයින්, මැදිවියේ සහ මහලු යන සෑම වයස් කාණ්ඩයක ම අයට මේ රෝගය වැළදී තිබෙන බව වාර්තා වෙනවා.

පාසල් දරුවන් උදේ ආහාරය ගැනීමේ පූරුද්දෙන් ඈත් වෙලා. දහවල් ආහාරයත් ප්‍රමාද වෙලා ගැනීම නිසා. මෙම රෝගයට ගොදුරු වීම දිනෙන් දින වැඩි වෙනවා.


- මෙම තත්ත්වයෙන් මිදීමට ඔවූන්ට දෙන පණිවූඩය කුමක් ද?
- ප්‍රධාන උපදේශය වේලාවට ආහාර ගැනීමයි. කුසගින්න හට ගන්නා වේලාවට කිරි පැකටි එකක් හෝ එවැනි බීමක් හෝ බර ආහාරයක් ගැනීම ඉතාමත් වැදගත්. එවිට අම්ලය තනූක වී ෙසෙල විනාශ වීම වළක්වනවා. දෙමාපියන් දරුවන්ට නිසි වේලාවට ආහාර ගැනීමට පූරුද්දක් ඇති කළ යූතුයි. විශේෂයෙන් ම කෙටි කෑම සහ තෙල් සහිත ආහාර ගැනීම සූදුසූ නෑ.

මානසික සූවය ඉතාම වැදගත්. එය සමබර ව තබා ගත යූතුයි. කුසගින්න සැදුණූ වේලාවට කෘත්‍රිම බීම සූදුසූ නෑ. ඒ වේලාවට වතුර බීම වඩාත් හොඳයි.

- මැදිවියේ අය ගේ පපූව මැද වේදනාව මෙම රෝගය නිසා ඇති වෙනවා. මෙවැනි අවස්ථාවක දී හෘද රෝගයකින් වෙන් කර හඳුනා ගත හැකි ද?
- බොහෝ අය ගේ මෙම වේදනාව පපූව මැද පෙදෙසින් මතු වෙනවා. මෙය බොහෝ විට හෘදයාබාධයක දී හට ගන්නා වේදනාවට සමානයි. මෙහිදී වෛද්‍යවරයාට රෝගය සොයා ගැනීමට රෝගියා ඔහූ ගේ තිබෙන රෝගය හරිආකාර ව පැවසිය යූතුය. මෙහි දී මතක තබාගත යූතු විශේෂ දෙයක් නම් ආමාශයේ වණ සහ ගෙඩි තිබෙන විට රුධිරය වහනය වීමක් සිදුවිය හැකියි. එවිට ගුද මාර්ගයෙන් රුධිරය පිට වීමත් සිදු විය හැකියි. ආහාර උගුරට ඒමත් තවත් ලකෂණයක්.

- දිගින් දිගට ම වෙනත් රෝගයකට ඖෂධ ගැනීම ආමාශ ප්‍රදාහයට හේතුවක් වෙනවාද?
- සන්ධි අමාරුව වැනි රෝග තත්ත්වයට දෙන වේදනා නාශක ඖෂධ වැනි ඖෂධ දිගු කලක් ගැනීමෙන් ආමාශයික ප්‍රදාහයට හේතුවක් වෙනවා.

ආමාශයික ප්‍රදාහයට දෙන ප්‍රති අම්ල පෙති දිගින් දිගටම ගැනීමෙන් මළ බද්ධය ඇති වෙනවා.

ඉතින් අප කළ යූත්තේ මෙවැනි රෝග බොහෝ හිංසාකාරී, වේදනා ගෙන දෙන නිසා නියම වේලාවට ආහාර ගැනීමෙන් රෝගය වැළදීම වළක්වාලීමයි. ඒ තමයි රෝගයෙන් බේරීමට තිබෙන එකම මඟ. ඒ නිසා වෛද්‍ය උපදෙස් අනූව අවම වශයෙන් ඖෂධ නිසි වේලාවට ගැනීමත්, නිසි වේලාවට ආහාර ගැනීමත් ඉතාමත් වැදගත්.




සෞඛ්‍ය අධ්‍යාපන කාර්්‍යාංශයේ වෛද්‍ය නිලධාරි
වෛද්‍ය අනිල් සමරනායක
comments | | ඉතිරිය...

උණත් එක්ක ඇඟේ රතු පැල්ලම් එන්නේ ඩෙංගුවලට විතර ද?

උණ සාමාන්‍ය රෝගී තත්ත්වයක් වූණත්, කාගේ හරි ඇඟේ උණ රෝගය සමඟ රතු පැහැ පැල්ලම් හෝ ලප මතු වූණොත් ඕනෑම කෙනෙක් බියට පත්වෙනවා. විශේෂයෙන් කුඩා දරුවන් තුළ මේ තත්ත්වය සූලබ වන අතර දෙමාපියන් වහා දරුවා රෝහල් ගත කරන්න පෙළඹෙනවා.


ඩෙංගු මේ අතර ප්‍රධාන වෙයි. ඩෙංගු රෝගයේ දී
උණ සමඟ රතු පැල්ලම් වැඩිපූර දකින්නට ලැබෙන්නේ දිව සහ විදුරුමස මතයි. මීට අමතරව ශරීරයේ තැනින් තැන රතු පැල්ලම් දකිින්නට පූළුවනි.එහෙත් උණ සමඟ රතු පැල්ලම් ඇති වන්නේ ඩෙංගු රෝගයට පමණක් නොවෙයි. උණ සමඟ ඇතිවන රතු පැල්ලම් දකින්නට ලැබෙන වෙනත් රෝග සම්බන්ධ ව දෑනූවත් ව සිටීිම වැදගත් වෙනවා.


සරම්ප

උණ සමඟ රතු පැල්ලම් දකින්නට ලැබෙන තවත් රෝග තත්ත්වයක් තමයි සරම්ප.

රෝගියා ගේ කෙළ බිඳිති, නාසයේ ස්‍රාවයන් සමඟ තව කෙනෙකුට බෝ වෙනවා. පූද්ගලයකු තුළට වෛරසය ඇතුල් වී දින 10-14 ගත වූ පසූවයි ඔහූට රෝග ලකෂණ ඇති වෙන්නේ. රෝගය වැළදී දින 4-5 පමණ වන විට උණ රෝගය වැඩි වී අඩූ වෙන්නට පටන්ගන්නා අතර ඇඟ පූරා රතු පැහැ පැල්ලම් මතු වෙයි . මේ විදියට උණ අඩූ වී යන කාලයට මෙම පැල්ලම් කන දෙපස සිට පහළට මූළු ශරීරය පූරා ම පැතිර යනවා. පැතලි රතු පැහැ ලප වන අතර, තදින් තද කළ විට නැති වී නැවත මතුවෙයි. ඇතැම් විට මෙම ලප ඉහළට මතු වී හොඳින් අතින් අල්ලන්නට ද පූළුවනි. මෙම ලප දින 9ක් පමණ වන විට අඩූ වී යයි. කට ඇතුලේ හක්ක ප්‍රදේශයේ සූදු පැහැ පැල්ලම් (ණදචකසන.ි ිචදඑි- දින 2ක් පමණ ගත වන විට ඇති වී දින 5-6 පමණ වන විට අඩූ වී යයි. කැස්ස, ඇසේ රතු පැහැය වැනි රෝග ලකෂණ ද ඇතිවෙයි.


රුබෙල්ලා

මව ගෙන් දරුවාට ගර්භනී සමයේ දී සම්ප්‍රේෂණය වන රෝගයක් ලෙස රුබෙල්ලා වැදගත් ස්ථානයක් හිමි කර ගෙන තිබෙනවා. රෝගී ශ්වසන පද්ධති ස්‍රාව හරහා අනෙක් පූද්ගලයින්ට වැළඳෙනවා. රෝගය ශරීර ගත වී දින 14-21ක් ගත වූණාට රෝග ලකෂණ මතු වෙනවා. ආරම්භයේ දී මද උණ ගතියක් පවතින අතර, පසූව රතු පැහැ ලප පල්ලම් මතුවෙනවා. මූල දී මූණ ප්‍රදේශයේ පටන් ගන්නා මේ ලප පසූව සිරුර පූරා ව්‍යාප්ත වෙනවා.

දින 3-5කින් මේ ලප නොපෙනී යනවා. කුද්දැටි ඉදිමීමත් දකින්නත් පූළුවන්. හන්දි අමාරුව, එන්කෙපලයිටිස්, හෘද පේශී ආසාදනය, රුධිර පටිටිකා අඩූ වීම වැනි අතුරු ආබාධ ඇති වෙනවා. රෝගය වැළදුණූ පසූ විශේෂ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර නොමැති අතර ප්‍රතිශක්තිකරණය ලබාගෙන සිටීම වැදගත් වෙනවා.

ක්වසාකි රෝගය
මෙය තරමක් දුලභ රෝගයක් වූණත්, මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන ළමයින් ලංකාවෙන් ද විටින් විට වාර්තා වෙනවා. මාස 06ත් වසර 04ත් අතර වයසේ දරුවන් මෙම රෝගයට බහූල ව ගොදුරු වෙනවා. රෝගයට බලපාන හේතුව ස්ථිර ලෙස ම හොයාගෙන නැතත්, ඇතැම් බැක්ටීරියාවන් නිකුත් කරන විෂ වර්ග මෙයට හේතු වෙතැයි අනූමාන කරනවා.

මෙම රෝගයේ දී කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ රුධිර නාල හානි වෙනවා. හෘදයේ කීරිටක ධමනිවලටත් හානිවෙනවා. මේ නිසා හෘදයාබාධ වැළඳී ළමයින් මිය යනවා. රෝග ලකෂණ ලෙස දින 05කට වඩා පවතින උණ, ඇස් රතු වීම, තොල් පැලීම, දිව තද රතු පැහැ වීම, ගෙල අවට වසා ගැටිති ඉදිමීම, රතු පල්ලම් සහ ලප මතු වීම දැකිය හැකියි.

මෙහි දී අත්ල හා පත්ල පළමූ ව රතු පැහැ වී පසූව සම ගැලවී යන්නට පටන් ගන්නවා.

භැසිිැරර් පැබසබටසඑසාසි බැක්ටිරීයාව නිසා ඇතිවන මෙනින්නෝකොකල් රෝගයේ දී ද උණ සමඟ ඇඟේ රතු පැහැ පැල්ලම් මතු වීම සිදුවෙයි. මෙම ලප මත පීඩනයක් යෙදුව ද ඒවා නැති වී නොයයි. ඇතැම් රටවල මෙය වසංගතයක් ලෙස ඇතිවන රෝගයකි. මෙම රෝගයේ දී මෙන්නිජි පටල ප්‍රදාහය ද (මෙනින්ජයිටිස්) ඇතිවෙයි. මෙම රෝගය මඟින් පැය කිහිපයක් ඇතුළත දරුවකු මිය යා හැකි ය.

හර්පීස් වෛරසය ද ශරීරයේ පැල්ලම් ඇති කරන අතර මෙය ආකාර කිහිපයකට රෝග ලකෂණ මතුවිය හැකිය. ශරිරයේ සැරව බිබිලි, පැල්ලම්, සූදු පැහැ ඉදිමූණූ සැරව ගෙඩි ලෙස මතුවිය හැකියි. මෙම රෝගකාරකයා සම හෝ ශ්ලේෂ්මල පටක හරහා ශරිරගත වෙයි.

දෙයියන් ගේ අසනීපය හෙවත් පැපොල ලෙස හඳුන්වන රෝගය දී ද රතු පැහැ ලප ද පසූව මේවා සැරව පිරි ගෙඩි බවට ද පත්වෙයි. රෝග කාරක ඪ්රසජැකක් ්දිඑැර වෛරසය ශරීර ගත වී දින 10-23 අතර කාලය දී රෝග ලකෂණ මතුවෙනවා. උණ ඇතිවෙලා දින 3-5 ගතවන විට සරව පිරි රතු පැහැ ගෙඩි ඇතිවෙනවා. මෙම සැරව ගෙඩි ද්වීතියිකව බැක්ටීරියා මඟින් ආසාදනය වන එන්කෙපලයිටිස්, මෙනින්ජි පටල ප්‍රදාහය, මෙන්ම ඇතැම් විට නිව්මෝනියාව, රුධිර වහනය, වැනි අතුරු ආබාධ ඇති කරන හෙයින් මූල් අවස්ථාවේදී ම ප්‍රතිකාර ගැනීම වැදගත් ය. මේ අනූව පූද්ගලයකු විශේෂයෙන් කුඩා දරුවකුට උණ රෝගය සමඟ සමේ පැල්ලම්, ලප, සැරව බිබිලි මතුවන්නේ නම් වහාම රෝහල් ගත කර පළපූරුදු වෛද්‍යවරයෙකු ගෙන් ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම වැදගත් ය.
comments | | ඉතිරිය...

ලේ නෑදැයන් අතර විවාහයෙන් රෝගී දරුවන්



- ලේ නෑයින් කියන්නේ කවරෙක් ද?
- මව ගේත් පියා ගේත් පාර්ශ්වයේ නෑයින් ලේ නෑයින් යනූවෙන් හැඳින්වෙනවා. විශේෂයෙන් පියා ගේ පාර්ශ්වයේ සහෝදර සහෝදරියන් ළඟ ම ලේ නෑයින් වගේ ම මව ගේ සහෝදර සහෝදරියන් ගේ දරුවන් ද ලේ නෑයින් වශයෙන් හැඳින්විය හැකියි. අනාදිමත් කාලයක සිට අපේ රටෙි විවාහ වූ ක්‍රමයක් තිබෙනවා. එය හැඳින්වූයේ ඇවැස්ස නෑකමට සිදු වන විවාහය කියල. මේ තමයි ලේ නෑ විවාහය කියන්නේ.


ලේ නෑ විවාහය බොහෝ විට අහිතකර වන්නේ ඇයි?
අපි මෙහෙම සිතමූ. මෙවැනි විවාහයක දී සිදුවන්නේ එක හා සමාන වූ ජාන නැත්නම් වර්ණ දේහවල එක්වීමයි. සමහර විට තරමක දුර නෑකමක් තිබූණත් ඒ දෙදෙනාගේ ම ආච්චියි සීයයි එකම නම් එයිනූත් සිදුවන්නේ ජාන සමාන වීමක්. නැත්නම් එක ම වර්ණදේහවල එක්වීමක්. මේ හැර ආච්චි ගෙයි, සීයා ගේයි, අම්මයි, තාත්තයි( මූත්තයි මිත්තණියයි) දෙදෙනා ගේ පරපූරක් සම්බන්ධ වීමෙනූත් ජාන සමාන වීමක් හෙවත් වර්ණ දේහ සමාන වීමක් සිදුවේ.

මෙම වර්ණදේහ සමාන වීම ඉදිරියේ දී දියූණූ පරම්පරාවක් ඇති කිරීමට හේතුවක් වන්නේ නෑ.


- ඒ කොහොම ද?
- අපි දන්නවා යම් ජීවියෙක් මෙලොව උපදින කොට මව ගේත්, පියා ගේත් වර්ණ දේහවල ලකෂණ අයත් වෙන බව. මෙය පරම්පරාවට යන දෙයක්. අපි මෙහෙම සිතමූ. එක් කුස උපන් සහෝදරයන් දෙදෙනෙකු ගේ දුවක් හා පූතෙකු විවාහ වූණයි කියා. මේ දෙදෙනා ගේ විවාහයෙන් සිදු වූයේ එක හා සමාන වූ ජාන ඇතුළත් වූ නව ජීවියකු බිහි කිරීමයි.

ඕනෑම අයෙකු ගේ ශරීරයේ වර්ණදේහ යූගල් 23ක් තිබෙනවා. මෙම යූගල 23න් එක යූගලයක් ලිංග වර්ණ දේහ යනූවෙන් හැඳින්වෙනවා. මෙම වර්ණ දේහ යූගලය තමයි ජීවියා ගේ ස්ත්‍රී පූරුෂ බව තීරණය කරන්නේ. ඉතිරි වර්ණ දේහ යූගල් 22ම පාරම්පරික විවිධ රෝග හා ලකෂණ රැගෙන එනවා. ලේ නෑ විවාහයේ දී මව ගෙන් හා පියා ගෙන් යන දෙදෙනා ගෙන් ම එකම ජාන දරුවාට ලැබෙනවා. එහි දී එම පරම්පරාවෙන් එන යම්කිසි රෝගයක් තිබෙනවා නම්, එම රෝගයට අදාළ ජාන මව්පිය දෙපාර්ශ්වයෙන් ම දරුවාට ලැබෙන නිසා පාරම්පරික රෝග ලකෂණ හා දුර්වලකම් එම දරුවා තුළ මතු වෙන්නට තිබෙන අවස්ථාව වැඩියි.


- ලේ නෑ විවාහය නැත්නම් ශ්‍රී ලංකාවේ විදියට ඇවැස්ස විවාහය නිසා මතුවෙන රෝග මොනවාද?
- අනාදිමත් කාලයක සිට ලේ නෑ විවාහය නැත්නම් නෑනා මස්සිනා විවාහය හෙවත් ඇවැස්ස නෑකමට සිදුවන විවාහය නිසා ඉපදෙන දරුවන් තුළ දකින්නට ලැබෙන්නේ මන්දමානසික රෝග තත්ත්වයයි. හිමෝපීලියාව, තැලමීසියාව වැනි රෝගත් එසේ ඇති වන බව සොයාගෙන තිබෙනවා. නූතන වෛද්‍ය විද්‍යා පර්යේෂණවලට අනූව බොහෝ පිළිකාවලට සහ මානසික රෝගවලට ලේ නෑ විවාහය හේතු වන බව සොයාගෙන තිබෙනවා. මේවාට අමතරව දෑන් ඔප්පූවෙලා තිබෙනවා උපතින් ම අන්ධ බව, බිහිරි බව සහ ගොලු බව සහිත ව දරුවන් ඉපදීමට ලේ නෑ විවාහ හේතු වන බව.

- උපතින් අන්ධ බව ඇති වීමට ලේ නෑ විවාහය හේතු වන බව ඔප්පූ කිරීමට සාකෂි තිබෙනවා ද?
- ඔව්, ඉතාමත් නිවැරැදි සාකෂි අපේ රටෙි තිබෙනවා. මෙය මගේ අත්දෑකීමක්. මම දිනක් රත්මලානේ අන්ධ විද්‍යාලයයේ උපදේශනයක් හා දරුවන් ගේ රෝග පරිකෂාවක් සඳහා සහභාගී වූණා.


අප 3,4 සහ 5 යන ශ්‍රේණිවල කුඩා දරුවන්වයි ිපරිකෂාවට ලක් කළේ. මෙම දරුවන් ගේ නම් ගම් වාසගම් පරිකෂාවට ලක් කළා. එහි දී මට හමූවූණා එක ම වාසගම සහිත දරුවන් තිදෙනෙක.් මේ දරුවන් තිදෙනා ම උපතින් අන්ධයි. මම මේ ගැන විමසිලිමත්වෙලා සොයා බලන කොට හෙළි වූණා මේ දරුවන් තිදෙනාම එකම පවූලේ දරුවන් බව. ඔවූන් ගේ මව විවාහ වෙලා තිබෙන්නේ ඇය ගේ ඉතාමත් ළඟ නෑ සොහොයූරෙක් සමඟ. විවාහ වීමට පෙර ඔවූන්ට එල්ල වූ විරුද්ධතාවයන් නොතකා විවාහ වීමෙන් පසූ ඔවූන්ට ලැබූණූ පළමූ දරුවා උපතින් අන්ධයි. වෛද්‍යවරු මේ පිළිබඳව පූර්ණ පරිකෂණයක් කරල දුන් උපදේශය වූණේ තවදුරටත් දරුවන් බිහි කරන්න එපා යන්නයි. එහෙත් එම දෙමාපියන් ඒ උපදෙස් පිලි ගෙන තිබූණේ නෑ. ඉන්පසූ ඔවූන්ට ඉපදුණූ දරුවන් දෙදෙනා ම උපතින් අන්ධ බව ලබලයි් ඉපදුණේ.


මේ එකක් පමණයි. මෙවැනි උදාහරණ රාශියක් අපේ රටෙන් පෙන්වා දෙන්න පූළුවන්.

- බටහිර රටවල මෙවැනි සිදුවීමක දී ගන්න පියවර කුමක් ද?
- බටහිර රටවලත් ලේ නෑ විවාහ සිදුවෙනවා. එම රටවල විවාහ වීමට පෙර උපදේශකයන් කරුණූ වටහා දෙනවා. විවාහ වීමෙන් පසූ ගැබ් ගැනීමක් සිදු වූණොත් පරිකෂා කර බලා ගබ්සා කර කලලය ඉවත් කරනවා. එහෙත් ශ්‍රී ලංකාවේ ගබ්සා කර කළලය ඉවත් කරන්න වෛද්‍යවරයකුට වූවත් නීතියෙන් අවසර නෑ. එහෙත් උපදේශනය කරනවා. බොහෝ දෙනා විවාහ වීමට පෙර අප හමූවට එනවා. අපේ උපදේශනය වන්නේ විවාහ නොවී සිටින ලෙසයි. විවාහ වූණොත් දරුවන් බිහි නොකරන ලෙසට උපදෙස් දෙනවා ඔවූන් දෙදෙනා ව පරිකෂා කර බලලා. ඒ හැර වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් නෑ.


 ජානමය අතින් දියූණූ මිනිසූන් ලොව බිහිවීමට නම් වෙනස් වූ ජාන සහිත විරුද්ධ ලිංගිකයන් අතර විවාහය සිදු විය යූූතුයි යන්න විද්‍යාත්මක ව පැහැදිලි කළොත්?
පෙරදිග ජාතීන් ජානමය අතින් දියූණූ නොවී තිබෙන්නේ මේ ඇවැස්ස නෑදැ විවාහ ක්‍රමය නිසයි. ලෝකයේ ආදි වාසීන් ගේ වඳ වීම ක්‍රමයෙන් සිදුවන්නේ ඔවූනොවූන් අතර ම විවාහ සිදුවන නිසයි. ඒත් බටහිර ජාතිය දියූණූ ජාතියක් බවට පත්වූණේ විවිධ ජාතීන් අතර විවාහ සිදු වීම නිසයි.

ලෝකයේ මිනිසූූන් වර්ග තුනයි ඉන්නේ. ඒ කියන්නේ මොන්ගොලොයිඩ්, කොකසොයිඩ්, නිග්‍රොයිඩ් කියන වර්ග තුනයි. හොඳම විවාහ නම් මෙවැනි ජාතීන් අතර සිදු වන විවාහයයි. මෙවැනි විවාහවල දී විවිධ ජාන එක් වී සෑදෙන නව ජානවලින් පොහොසත් ජාන එක් වීමක් සිදුවෙනවා. මෙයට වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී කියන්නේ ජීන් පූල් (jene pool)- කියල.


- ඔබ මේ සඳහා දෙන උපදේශනය කුමක් ද?
- ඉදිරියට නිරෝගී බූද්ධිමත් හොඳ පරම්පරාවක් පවත්වා ගෙන යාමට අවශ්‍ය නම් ළඟ ම නෑයින් අතර සිදුවන විවාහ පිටූ දෑකිය යූතුයි. හැකිතාක් නෑකමකට සම්බන්ධ නොවනබ දුරස්ථ පූද්ගලයින් අතර විවාහ සිදු වීම (තවත් විධියකින් කියනවා නම් අන්ත දෙකක ජාන එක් වීමකින් සිදු වන විවාහ) තමයි වඩා හොඳ.




සෞඛ්‍ය අධ්‍යාපන කාර්්‍යාංශයේ වෛද්‍ය නිලධාරි
වෛද්‍ය අනිල් සමරනායක
comments | | ඉතිරිය...

ශල්‍යකර්මයකින් ම සූව කළ යූතු ඇපෙන්ඩිසයිටිස් -උණ්ඩූකපූච්ඡ ප්‍රදාහය

ඇපෙන්ඩිසයිටිස් (appendicitis ) හෙවත් උණ්ඩූකපූච්ඡ ප්‍රදාහය බොහෝ විට තරුණ වයසේ අය අතරයි බහූල ව දකින්නට තිබෙන්නේ. ඒත් වයස් ගත වූ අය අතරත් තිබෙනවා. අධික වේදනාවක් ගෙන දෙන රෝගයක් වූවත් බරපතල රෝගයක් නම් නොවේ. ඒත් නොසලකා හැරියොත් බරපතල තත්ත්වයක් ඇති වෙන්න පූළුවන්. කෙසේ වූවත් මීට ඇති එකම ප්‍රතිකර්මය ශල්‍යකර්මයයි. 

- ඇපෙන්ටිසයිටිස් කියන්නේ බොහෝ දෙනා දන්නා සූලබ රෝගයක්. මොකක්ද මේ රෝගය. හැදෙන්නේ කොහොමද?

- ඉංගී්‍රසියෙන් ඇපෙන්ඩික්ස් හෙවත් සිංහලෙන් උන්ඩූකපූච්ඡය කියන අවයවය මහ බඩවැලේ හැරෙන වංගුවක් වැනි තැනකයි පිහිටා තිබෙන්නේ. ශාක භකෂක සතුන් ගේ මෙම අවයවය ඉතා විශාල වී පිහිටා තිබෙනවා. මිනිසා ගේ ඉතා කුඩාවටයි පිහිටා තිබෙන්නේ. එය සූළඟිල්ලටත් වඩා කුඩයි. මෙය පිහිටා තිබෙන ස්ථානය නිසයි ආසාදනය ඇති වන්නේ. මේ අවයවය මහබඩවැලට කුඩා සිදුරකින් සම්බන්ධ වෙනවා. මේ නිසයි ප්‍රදාහය ඇති වන්නේ. මේක මිනිස් සිරුරට අනවශ්‍ය අවයවයක්. ඉවත් කළා කියලා අනතුරක් හෝ අපහසූවක් හෝ සිදුවන්නේ නෑ.

- මේ ප්‍රදාහය ඇති වන්නේ කොහොම ද?
- නිරෝගී අයෙකු ගේ වූවත් මහ බඩවැලේ බැක්ටීරියා මාර්ග තිබෙනවා. මේ බැක්ටීරියා ශරීරයට අහිතකර තත්ත්වයක් උදා කරන්නේ නෑ. බොහෝ බැක්ටීරියා ආහාර ජීර්ණය පහසූ කරනවා. වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී මෙම තත්ත්වය හඳුන්වන්නේ නෝමල් බැක්ටීරියල් ෆ්ලෝරා (ණඔරමඅල ඹඅචටඑරඉඅල ෆලඔරඅල)- කියලයි. මෙවැනි බැක්ටීරියා ශරීරයේ තිබෙන්න ඕනේ. යම් විදියකින් මේ බැක්ටීරියාවලට අමතරව බාහිරින් වෙනත් අහිතකර බැක්ටීරියාවක් ආහාර මාර්ගයට ඇතුලූ වූවොත් මේ අවයවය ප්‍රදාහයට ලක්වෙන්න පූළුවන්. පූදාහයට ලක්වීම නිසයි ඇපෙන්ටිසයිටිස් කියල හඳුන්වන්නේ. "ඇපෙන්ඩික්ස්" කියන්නේ අවයවයේ නම. "සයිටිස්"් කියන්නේ ප්‍රදාහය.

මේ හැරුණාම අප ගන්නා ආහාරයේ රළු කොටස්, ඒ කියන්නේ පහසූවෙන් නොදිරවන වී පොතු වැනි දේ මෙම සිදුරේ සිරවීම නිසාත් මෙය ඇතිවෙන්න ඉඩ තිබෙනවා. එහෙත් මේ නිසාම රෝගය ඇති වෙනවා කියන එක වැරදියි. බොහෝ විට සිදුර අවහිර වීම සිදුවන්නේ උන්ඩූකය වටා ඇති වසා ගැටිති ඉදිමීම නිසයි. එයට හේතුව ඉහත කිව්වා වගේ බැක්ටීරියාවක් මගින් ආසාදනය සිදුවීමයි.

- රෝගය හඳුනා ගැනීමට තිබෙන බාහිර ලකෂණ මොනවාද?
- රෝගය හඳුනා ගැනීම ඉතාමත් ම පහසූයි. මූලින්ම නාභිය (බූරිය) වටා වේදනාව ඇති වෙනවා. එවිට වමනය, හිසරදය මද වශයෙන් පවතින උණ වැනි ලකෂණ සියල්ලම හෝ ලකෂණ එකක් හෝ දෙකක් හෝ ඇති වෙන්න පූළුවන්. සමහර විට නොතිබෙන්නත් පූළුවන්.

මූලින්ම නාභිය වටා වේදනාව ඇති වී ඉන් මද වේලාවකට පසූ බඩේ දකුණූ පැත්තේ යට කොටසේ වේදනාව ඇති වෙනවා. එසේ වන්නේ රෝගය තිබෙන්නේ එම ස්ථානයේ වීමයි.

මෙයට නිදසූනක් පෙන්වා දෙන්න පූළුවන්. හෘදයේ ආබාධයක් ඇති බව පෙන්වන පෙර ලකුණ තමයි වම් අතේ වේදනාව. ඉතින් මේ රෝගයේ දීත් නාභිය වටෙි හටගන්නා වේදනාවන් ඇපෙන්ඩිසයිටිස් කියන රෝගය පෙර ලකුණක්. මෙය වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී ලැපරල් පේන් (ලඅපඅරඅල පඅඉන)- කියා හඳුන්වනවා.

හඳුනා ගැනීමට තවත් පහසූ ක්‍රමයක් තමයි උදරයේ දකුණූ පැත්තේ යටි පෙදෙසට අත තබා තද කළ විට වේදනාව අඩූවීම. අත ඉවතට ගත් විට වේදනාව නැවත ඇති වීම.


- කවර හෝ ආකාරයකින් මෙම රෝගය තමාට හඳුනාගැනීමට හැකි වූවොත් කළ යූත්තේ කුමක් ද?
- ගොඩ වෙදකම් නොකර වෛද්‍යවරයකු හමූවීමයි. වෛද්‍යවරයා ඉතාමත් පහසූවෙන් රෝගය හඳුනාගෙන ශාල්‍යකර්මයකට නියම කළොත් එය වහා කළ යූතුයි.

- මේ සඳහා ඖෂධ ප්‍රතිකාර තිබෙනවා ද ?
- සමහර විට ප්‍රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගැනීමට වෛද්‍යවරයා නියම කරන්න පූළුවන්. එසේ කිරීම නූවණට හූරු නෑ. ප්‍රතිජීවක ඖෂධවලින් රෝගය තාවකාලික ව යටපත් වී වැඩි කල් නොගොස් නැවත මතුවෙනවා. එවිට රෝගය උත්සන්න වෙනවා.


- රෝගය උත්සන්න වීම ජීවිතයට හානියක් ද?
- රෝගය උත්සන්න වෙනවා කියන්නේ උණ්ඩූකය ප්‍රදාහයට වැඩියෙන් ගොදුරු වීමයි. ගෙඩියක් බවට පත්වී පිපිරී ගියොත් එයින් ගලන සැරව ශරීරය තුළට ගලා ගොස් බඩවැල් ආසාදනය වී මරණය පවා සිදුවෙන්න පූළුවන්. ඒ නිසා කළ යූත්තේ සැත්කමින් ආසාදනය වූ උණ්ඩූකය ඉවත් කිරීමයි.

- රෝගය හඳුනා ගැනීමෙන් පසූ රෝගියා ගත යූතු ආහාර පිළිබඳව පැහැදිලි කළොත්.
- වෛද්‍යවරයා රෝගය හඳුනාගෙන ශල්‍යකර්මය කළ යූතුය යන්න තීරණය කළොත් රෝගියා ආහාර නොගෙන සිටීමෙන් ශල්‍ය කර්මය ඉක්මනින් කළ හැකියි. රෝගය හඳුනා ගෙන නිවසේ සිට රෝහලට ගෙන යන තෙක් හෝ ආහාර නොදී තබා ගැනීම ඉතාමත් වැදගත්. එයට හේතුව තමයි වෛද්‍යවරයාට සැනින් ශල්‍යකර්මය කිරීමට හැකි වීම.

- ශල්‍යකර්මයේ දී සිදු කරන්නේ කුමක් ද?
- ශල්‍ය කර්මයේදී කරන්නේ උන්ඩූකය කපා ඉවත් කිරීමයි. එසේ කිරීමෙන් ශරීරයට වත්, ආහාර ජීර්ණයට වත් කිසිදු අවහිරතාවයක් ඇති වන්නේ නෑ. එයට හේතුව තමයි උන්ඩූකය අපේ ශරීරයට ප්‍රයෝජනයත් නැති අවයවයක් වීම. වෙනත් රටවල උදරයේ වෙනත් සැත්කමක් හෝ කරන අවස්ථාවේ දී මෙම අවයවයන් ඉවත් කරනවා. එය රෝගියාට පහසූවක්. මෙය ඉතාමත් සූළු ශල්‍ය කර්මයක් බැවින් බිය විය යූතු නෑ. කළ යූත්තේ දෑනගත් වහාම රෝහලක් වෙත යාමයි.
comments | | ඉතිරිය...

ආහාර අරුචිය නැති කරන අත් බෙහෙත්



ආහාර අරුචිය බොහෝ දෙනකු අතර දකින්නට ලැබෙන රෝගී තත්ත්වයකි. මෙම ආහාර අරුචිය පිළිබඳව ආයූර්වේදය වෛද්‍ය ක්‍රමයේ එන ප්‍රතිකර්ම ගැන අයූර්වේද වෛද්‍යවරයෙකු ගේ උපදෙස් විමසීමට අපි තීරණය කළෙමූ.

- ආහාර අරුචිය ඇති අයෙකු තුළ දක්නට ලැබෙන රෝග ලකෂණ මොනවාද?
"සබ්බේ සත්තා ආහාරථිඨීතිකා" යනූවෙන් බූදුන් වහන්සේ දේශනා කර ඇත්තේ සියළු සත්වයන් ආහාරය නිසා ජීවත් වන බවයි. ජිවිතය ගෙන යාමේ මූලික ම අවශ්‍යතාවය වන ආහාර ක්‍රමවත්ව ගන්නා ආකාරය ආයූර්වේදයේ මැනවින් දක්වා තිබෙනවා.

"සවස් වන විට මගේ බඩ පූරවා දමනවා. බඩ ගලක් වගේ. හූස්ම ගන්නත් අමාරුයි. ඔක්කාර ගතියට උගුරට එනවා. බඩගින්න දැනෙන්නේ නෑ. කරකැවිල්ල වගේ. ඔළුව උස්සගෙන ඉන්න අමාරුය.ි හරිම අසහනකාරි තත්ත්වයන් තමයි දැනෙන්නෙ..."් කියල බොහෝ අය පවසනවා ඔබ අසා ඇති. මේ තමයි ආහාර අරුචිය හඳුනාගත හැකි ලකෂණ.

ආහාර අරුචිය ඇතිවීමට හේතුවිය හැකි කරුණූ මොනවාද?
දහවල් තෙල් අධික බර ආහාරයක් ගත්තොත් මේ වගේ තත්ත්ව ඇති වෙනවා. මෙවැනි ආහාර නිතර නිතර ගැනීමෙන් මෙම තත්ත්වය දිගටම පැවතිය හැකියි. ඒ වගේම තමන් ගන්නා ආහාර ප්‍රමාණයත් මෙම තත්ත්වයට බලපානවා. ආහාර ගැනීමෙන් පසූ වැඩි වේලාවක් එක තැන වාඩි වී සිටීම නිසාත් මෙම තත්ත්වය ඇතිවිය හැකියි.


ආහාර අරුචියට හේතුව කුමක් ද?
අප ගත් ආහාරය හොඳින් දිරවීමට භාජනය නොවීම නිසයි මේ වගේ තත්ත්වයන් ඇති වන්නේ.

මේ තත්ත්වයෙන් මිදීීමට කළ යූතු දේ සඳහන් කළොත්?
මේ තත්ත්වයන් ඇති වන පූද්ගලයන් ආහාර ගැනීමට පැය භාගයකට පමණ පෙර සහිද ලූණූ සමග ඉඟුරු කැබැල්ලක් සපා යූෂ බීම හොඳයි. ඒ වගේම කෑමට පැය භාගයකට පමණ පෙර තැම්බූම් හොඳි ටිකක් බොනවා නම් හොඳ ප්‍රතිඵල ගෙන දෙනවා.

සූදුරු, කොත්තමල්ලි. සූදු ළුෑණූ, රතු ළුෑණූ කරපිංචා, කුරුදු පොත,ුු ගම්මිරිස්, සියඹලා ටික ටික ගෙන තලා වතුර සමග එක්කර තැම්බූණූ පසූ ලූණූ ටිකක් එක්කර ගැනීමෙන් තැම්බූම් හොදි සාදා ගත හැකියි.


ආහාර අරුචියට බලපාන වෙනත් හේතු තියෙනවාද?
තෙල් අධික ආහාර ගැනීම නිසාත් මේ තත්ත්වය ඇතිවිය හැකියි. තෙල් අධික ආහාරයක් ගන්න සිදුවූනොත් වෙනදාට වඩා අඩූ ආහාර ප්‍රමාණයක් ගන්න ඕනෑ.

ආහාර ගත් පසූ එක තැන වාඩි වී ඉඳීම හෝ නිදා ගැනීම නිසා ආහාර හොඳින් දිරවීමට ඇති අවස්ථාව නැති වෙනවා. ආහාර ගැනීමෙන් පසූ ටික වේලාවක් ඇවිදීම නිසා තරබාරු බව අඩූ වන අතර ම දීර්ඝායූෂ ලැබීමට හේතු වන බව පැරැණි පොත්වත්වල සඳහන් වෙනවා.

ආහාරයෙන් පසූ අතුරුපස ලෙස ගැනීමට යෝග්‍ය කවර දේ ද?
ආහාර වේලකින් පසූ කෙසෙල් ගෙඩියක,් අන්නාසි පෙත්තක්, ගස්ලබූ කෑල්ලක්, අඹ වැනි පළතුරක් ගැනීම ඉතා හොඳයි.

ආහාර පිළියෙල කිරීමේල දී රස සහ දිරවීම පහසූ කිරීම සඳහා යොදන කුළුබඩූ වර්ග නිසි පරිදි යෙදිය යූතුයි. කොත්තමල්ලි, සූදුරු, මාදුරු, උළුහාල්, ගම්මිරිස්, ආහාරවලට අවශ්‍ය පමණ එකතු කිරීම වැදගත් වෙනවා. රතුළුෑණූ, සූදුළුෑණ,ූ කරපිංචා, රම්ප මගින් ආහාරයේ සූවඳ ඇති කරනවා වගේම ආහාර දිරවීමත් පහසූ කරන බව අප අමතක නොකළ යූතුයි.

බඩ පූරවා දමන අවස්ථාවල සූදු ළුෑණූ ගෙඩියක් අළු යට දමා පූළුස්සා කෑම අපේ ගම්බද පැරැණි අය අතරේ පවතින හොඳ අත් බෙහෙතක්.

මේ වගේ ආහාර ගැනීම ගැන සැලකිලිමත් වෙනවා නම් කෑම අරුචිය වළක්වා ගන්න අමාරු නැහැ.
comments | | ඉතිරිය...

වෘෂණ කෝෂ ඉදිමීමට තවත් හේතුවක්- හයිඩ්‍රොසීල්


වෘෂණ කෝෂ ඉදිමීමට හේතු කීපයක් බලපානවා. මේ හේතු සඟවාගෙන සිටීම තත්ත්වය උග්‍ර වීමට හේතුවක් වෙනවා. ප්‍රධාන හේතුවක් තමයි බරවා පරපෝෂිතයා ශරීරගත වීම. තවත් හේතුවක් තමයි හර්නියා තත්ත්වයක් ඇති වීම. එත් හයිඩ්‍රෝසීිල් කියන්නේ වෙනම තත්ත්වයක්.

හයිඩ්‍රෝසිල් කිියලා හඳුන්වන රෝගයේ ස්වභාවය කුමක් ද?

- සරල ව කියනවා නම් වෘෂණ කෝෂවල ඉදිමීමයිි. මෙම ඉදිමීම වෘෂණ කෝෂ කරා එන හර්නියාවක් වෙන්නත් පූළුවන්. එහෙත් හයිඩ්‍රොසිල් කියන්නේ ඊට වඩා වෙනස් තත්ත්වයක්.

මෙහි දී වෘෂණ කෝෂයට පිටතින් තිබෙන පටකයක් තුළට ද්‍රව්‍යයක් පිරීම සිදු වෙනවා. ඒ නිසා වෘෂණ කෝෂය වටා තිබෙන පටකය ඉදිමෙනවා. හයිඩ්‍රොසිල් කියන නමේ තේරුමත් "ජලය පිරුණූ බූබූලක් වගේ" යන්නයි.

හර්නියා ඇති වූ අවස්ථාවේ දී සිදුවන වෘෂණ කෝෂ ඉදිමීමත්, හයිඩ්‍රෝසීල් අවස්ථාවේ දී සිදුවන වෘෂණ කෝෂ ඉදිමීමත් අතර තිබෙන්නේ සමානකම් ද නැතිනම් වෙනස්කම් ද?

- මේ අවස්ථා දෙක ම ඉතා සූළුවෙන් පටන් ගෙන ක්‍රමයෙන් විශාල වීමක් දක්නට ලැබෙනවා. එමෙ වූණත් මේ විශාල වීම තුළ වෙනසක් තිබෙනවා. මේ වෙනස වෛද්‍යවරයකුට වඩාත් පහසූවෙන් හඳුනාගන්න පූළුවන්. විමසිලිමත් වූණොත් තමන් ටත් හඳුනා ගන්න පූළුවන්.

හර්නියා තත්ත්වයක දී මෙන් ම වෘෂණ කෝෂ විශාල වන නමූත් තවත් විටෙක දී එහි අඩූවීමක් ද දක්නට ලැබෙනවා. කහිනකොට, තටමන කොට එහි ප්‍රමාණයේ වැඩිවීමක් වෙන්නේ නෑ. වේදනාවක් දෑනෙන්නේත් නෑ.

මේ තත්ත්වය ඇති විමට අතිශයින් ම සූලබ හේතුව කුමක් ද?
- වෘෂණ කෝෂ මහත් වීමට නැත්නම් විශාල වීමට තිබෙන සූලබ හේතුව තමයි බරවා පරපෝෂිතයා ශරීරයේ සිටීම. වෘෂණ කෝෂවලට මෙම බරවා පරපෝෂිතයා පැමිණ ආසාදනය ඇති කිරීම එපිඩෙමිඔකයිටිස් කියල හඳුන්වනවා. මෙහි දී සිදුවන්නේ වෘෂණ පටකවල ආසාදනයක්. මේ ආසාදනය නිසා නාල හිරවීමක් සිදුවෙනවා. තරලය පිරිමක් සිදුවන්නේ නෑ.

මෙම රෝග තත්ත්වයේ දී අත පය ඉදිමෙන බරවා රෝග තත්ත්වයක් ම ඇති කරනවාද ?
- නැහැ. අත පය ඉදිමෙන බරවා රෝගය දක්නට ලැබෙන්නේ නෑ. නමූත් සූලබ ව මෙම රෝගය දක්නට ලැබෙනවා. මෙයට හේතුව තමයි බරවා පරපෝෂිතයා ශරීරයේ සිටීම.

වෘෂණ ඉදිමීමක් ඇති වූණොත් සොයා ගැනීමට පිළිවන් පර්යේෂණ මොනවා ද?
- සරල ම පරිකෂාව තමයි සමාන්‍ය රුධිර පරීකෂණය. මෙය බරවා ප්‍රතිදේහ පරිකෂණය කියලා හඳුන්වනවා. මෙම පරීකෂණයේ දී ඉයසිනොෆීිල් කියන සූදු රුධිරාණූ වර්ගයේ වැඩි වීමක් දකින්නට ලැබෙනවා නම් පෙනී යන්නේ බරවා පරපෝෂිතයා ශරීරගත වී සිටින බවයි.

මේ හැරුණාම බරවා ප්‍රතිදේහ පරිකෂණය නැත්නම් ත්ඔ පරිකෂණය කරනවා. මෙම පරිකෂණය පූර්ණ පරිකෂණයක් නිසා නිවැරැදි ව බරවා පරපෝෂිතයා සිටිනවා ද කියා හඳුනා ගන්න පූළුවන්.


ඉයසිනොෆිල් ප්‍රමාණය රුධිරයේ වැඩිපූර තිබූණොත් කරන ප්‍රතිකාර මොනවාද?
- හෙට්‍රසාන් කියන ඖෂධය සති දෙකක් නොකඩවා ගන්න අවශ්‍යයි. මෙම සති දෙකක කාලය තුළ එක වේලක් හෝ මග හැරීමෙන් නිසි සූවය ලැබෙන්නේ නෑ. මෙහි දී දෙන මාත්‍රාව දිනකට පෙති 6යි. මෙම පෙති 6 වේලකට පෙති 3 බැගින් දිනකට දෙවරක් හෝ වේලකට පෙති 2 බැගින් දිනකට තුන් වරක් හෝ ගත හැකියි. මෙහි ඇති වැදගත්ම දේ තමයි කිසිදු වේලක් හෝ මඟ හරින්නේ නැතිව සති දෙකේ ම ඖෂධ ගැනීමයි.

මෙම ඖෂධ ගැනීමේ දී වෘෂණ ඉදිමීම අඩූ වූණොත් බරවා රෝග තත්ත්වයක් තිබෙනවා. එහෙත් අඩූවීමක් නොවූණොත් හයිඩ්‍රොසීල් තත්ත්වයක් තමයි තියෙන්නේ.

තවත් හේතුවක් තමයි වෘෂණය වටා තිබෙන ශිරා ගැට ගැසී වෙරිකෝස් තත්ත්වයක් ඇතිවීම. මෙවන් තත්ත්වයකදී තිබෙන ප්‍රතිකාර තමයි ශල්‍යකර්මයක් කිරීම. එයට බිය විය යූතු නෑ.

මෙහි දී බොහෝ දෙනා කරන දෙයක් තමයි ප්‍රජනන පද්ධතියේ නිසා මෙම තත්ත්වය සඟවාගෙන සිටීම. මෙයින් වන්නේ රෝගය උත්සන්න වීමයි. බොහෝ දෙනා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සොයාගෙන එන්නේ රෝගය උත්සන්න වූණාමයි.


වෘෂණ ඉදිමීමට බලපාන වෙනත් හේතු මොනවාද?
- දිගින් දිගට ම මූත්‍රා ආසාදනයක් තිබෙන විට ඒ සඳහා ප්‍රතිකාර නොකළොත්, ඒ නිසා එපිඩෙමිඔකයිටිස් කියන වෘෂණ කෝෂ ඉදිමීම ඇති විය හැකියි. මේක දෙපැත්තට ඇති වෙන්න පූළුවන්. ඒ කියන්නේ මූත්‍රා ආසාදනයක් නිසා වෘෂණ කෝෂ ප්‍රදාහයක් හෙවත් ඉදිමීමක් ඇති වෙන්නත් පූළුවන්. ඒ වගේ ම වෘෂණ කෝෂ ප්‍රදාහයක් නිසා මූත්‍රා ආසාදනයක් ඇතිවෙන්න පූළුවන්. සමාජ රෝග උත්සන්න වීමෙන් වෘෂණ කෝෂ ඉදිමීමක් හට ගන්නත් පූළුවන්.

බොහෝ තරුණයන් බර ඉසිලීම සිදු කරනවා. මෙවැනි දේවල් නිසා හයිඩ්‍රොසිිල් හෙවත් වෘෂණ කෝෂ ඉදිමීමක් ඇති වෙන්න පූළුවන් ද?

- බොහෝ තරුණයින් බර ඉසිලීම් කරන විට ඔවූන් ගේ මස් පිඬූ හා ශරීරය වර්ධනය වේගවත් කිරීමේ අරමූණින් ශරීරයට දෑරීමට නොහැකි තරමට විශාල බර ප්‍රමාණයක් උසූලනවා. බර උසූලන විට, ශරීර මස් පිඬූ තද වීමක් හෙවත් ශක්තිමත් වීමක් සිදුවූණත් බර උසූලන මූල් අවස්ථාවේ දී මස් පිඬූ ශක්තිමත් නොවන බැවින් බර දැරිය නොහැකි නිසා හර්නියා තත්ත්වයක් ඇති වෙනවා. ඒ නිසා ම වෘෂණ කෝෂ මහත් වීමක් ඇතිවෙනවා. මේ තත්ත්ව වෙන් වෙන් ව ඇති වෙන්නත් පූළුවන්. ඒ වගේ ම මේ තත්ත්ව දෙක ම එකට ඇති වන්නත් ඉඩ තිබෙනවා.

කලක් බර ඉසිලීම් සිදු කරන විට පේශී ශක්තිමත් වීම නිසා හර්නියා තත්ත්වයක් ඇති වීමත් වෘෂණ කෝෂ ඉදිමීමත් සිදු වන්නේ නෑ. කෙසේ වෙතත් බර ඉසිලීම් සිදු කරන විට නිසි උපදෙස් අනූව කිරීමෙන් මෙවැනි තත්ත්වයක් ඇති වන්නේ නෑ.

මේ සඳහා තිබෙන ප්‍රතිකාර සහ දෙන උපදෙස් මොනවාද?
- මෙවැනි තත්ත්ව වැඩියෙන් තිබෙන්නේ තරුණයින්ටයි. තරුණයින් බොහෝ දෙනා වෘෂණ කෝෂවල විශාල වීමක් තිබූණොත් සඟවාගෙන ඉන්නවා. ඒක හොඳ දෙයක් නෙවෙයි. වෛද්‍යවරයකු හමූවී අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ගැනීමයි අවශ්‍ය. එසේ නොවූණොත් නිරපරාදේ තරුණ ජීවිතයක් රෝගී විය හැකියි.




සෞඛ්‍ය අධ්‍යාපන කාර්යංශයේ වෛද්‍ය නිලධාරී
වෛද්‍ය අනිල් සමරනායක
comments | | ඉතිරිය...

මළබද්ධය නිසා හර්නියා හට ගන්න පූළුවන්

බොහෝ දෙනෙක් අතර ප්‍රචලිත රෝගයක් තමයි "හර්නියා". එහෙත් වැඩි දෙනෙක් හර්නියා කියන්නේ මොකක්ද කියලා දන්නේ නෑ. මොකක්ද මේ හර්නියා කියන්නේ?
- වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනූව හර්නියා කියන්නේ ශරීරයේ යම් තැනක තිබිය යූතු ග්‍රන්ථියක කොටසක් හෙවත් ව්‍යූහයක් නිසි තැන නොතිබී වෙනත් විවරයක් මගින් වෙනත් තැනකට යාමයි. මෙයට හේතුව එම ග්‍රන්ථිය අවට තිබෙන පටකවල දුර්වල තාවයි.

මේ අනූව ශරීරයේ ඕනෑම තැනක හර්නියා ඇතිවෙන්න පූළුවන් නේද?- ඔව් ශරීරයේ ඕනෑම තැනක හර්නියා තත්ත්වයක් ඇතිවෙන්න පූළුවන්. මොළයේත් හර්නියා හට ගන්නවා. හිස් කබලයට යටින් තිබිය යූතු පටකයන්, පීඩනයක් හේතුකොට විශාල විමක් හෙවත් හර්නියේෂණ තත්ත්වයක් ඇති වෙන්න පූළුවන්.

එසේ වූවත් බොහෝ දෙනා දන්නා අන්දමට හර්නිියා හටගන්නේ ශරීරයේ උදර පෙදෙසේ නේද?
- අප අතර සූලබ ව තිබෙන්නේ ශරීරයේ ඉන ප්‍රදේශය අසල හට ගන්නා හර්නියාවයි. වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී මෙය හැඳින්වෙන්නේ ඉන්ගියූනල් හර්නියා (Ingeunal Hernia) කියලයි.

මීට අමතරව එපි ගැස්ට්‍රයිස් හර්නියා (Epi Gastrice Hernia) කියන තත්ත්වයකුත් තිබෙනවා. මේ එපි ගැස්ට්‍රයිස් හර්නියාවේ දී බඩයි පපූවයි වෙන් වන ස්ථානයේ, නැත්නම් බඩයි පපූවයි වෙන් වන සීමාව අසල උදර බිත්තියේ තිබෙන දුර්වලතාවයක් නිසා උදර බිත්තියේ කිසියම් ස්ථානයක හර්නියාවක් ඇති වෙන්න පූළුවන්. තරුණ වයසේදීත් මෙම හර්නියාව ඇති වෙන්න පූළුවන්. මෙම හර්නියාව අධික වේදනාවක් ගෙන දෙනවා.

අම්බිලයිකල් හර්නියා (Ambitical Hernia) යනූවෙන් හඳුන්වන හර්නියා තත්ත්වයකුත් තිබෙනවා. මෙය හට ගන්නේ බොහෝ මහත තරබාරු අයටයි. කාන්තාවන්ට බහූල ව ඇතිවෙනවා. මෙම හර්නියාව හට ගැනීමට බලපාන ප්‍රධාන හේතුවක් තමයි උදර බිත්තියේ පේශිිවල තිබෙන දුර්වලතාව. තරබාරු අය ගේ උදර බිත්තියේ තිබෙන පේශී ශක්තිමත් නෑ. ඒ නිසයිි තරබාරු අයට අම්බිිලයිකල් හර්නියා තත්ත්වය ඇති වෙන්නේ.

හොඳින් ව්‍යායාම කරන අය ගේ ශරීරයේ පේශී ශක්තිමත්. ඒ නිසා මෙම හර්නියා තත්ත්වය ඇති වෙන්නේ නෑ. මහන්සි නොවී සිටින අයකු ගේ පේශි තුළ තෙල් (Fat) පිරෙනවා. එනිසා බඩ ඉදිරියට නෙරනවා. ඉදිරියට නෙරා එන බඩේ පේශි ශක්තිමත් බැවින් අඩූවීම නිසා මෙම හර්නියා තත්ත්වය ඇති වෙනවා.

යම් අයකු ගේ ශරීරයේ සැත්කම් කරපූ කවර හෝ ස්ථානයකිින් හර්නියාවක් හටගන්න පූළුවන් ද?
- සැත්කමක් කරපූ ස්ථානයක හර්නියා ඇති වීමේ ප්‍රවණතාව වැඩියි. එයට හේතුව තමයි සැත්කමක් කර මැස්මක් දමපූ ස්ථානයක පේශිවල ශක්තිමත් බව අඩූවීම. මෙම තත්ත්වය හඳුන්වන්නේ ඉන්සිෂනල් හර්නියා (Incisional Hernia) යනූවෙනූයි.

බහූලව තිබෙන ඉන්ගියූනල් හර්නියා තත්ත්වය ඇති වන්නේ කොහොමද?
- මෙම හර්නියාව ස්තී්‍ර පූරුෂ දෙගොල්ලට ම ඇති වූණත් බහූල ව තිබෙන්නේ පිරිමින්ටයි. කාන්තාවන්ට හැදෙන්නේ නැති තරම්. පිරිමින් ගේ වැඩිපූර වෘෂණ කෝෂවලයි මේ තත්ත්වය දකින්නට ලැබෙන්නේ. මෙහි දී වෘෂණ කෝෂ ඉදිමෙනවා. අපි වැඩිපූර හර්නියා කියලා හඳුන්වන්නේ මේ තත්ත්වයට. වෘෂණ කෝෂ අධික ලෙස ඉදිමීමට ප්‍රධාන හේතු දෙකක් තිබෙනවා. ඉන් වෘෂණ කෝෂවල ජලය පිරීම ප්‍රධාන වෙනවා. මෙම තත්ත්වය වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී හයිඩ්‍රොසීල් (Hydroseal) යනූවෙන් හැඳින්වෙනවා. අනෙක තත්ත්වය තමයි හර්නියා කියන තත්ත්වය.

උදරයේ නැත්නම් ශරීරයේ ඉන ප්‍රදේශයේ හට ගන්නා ඉන්ගියූනල් හර්නියාවේ දී ශරීර අභ්‍යන්තර බඩවැල් එළියට එනවා. එළියට පැමිණි බඩවැල ඇඟිල්ලෙන් තෙරපා ශරීරය ඇතුළට දමා ගන්න පූළුවන්. බොහෝ දෙනෙක් ප්‍රතිකාර නොගන්නේ මේ හේතුව නිසා. මෙසේ එළියට එන්නේ ශරීර අභ්‍යන්තරයෙන් පිටතට වැඩි පීඩනයක් ඇති වන නිසා. ප්‍රජනක පද්ධතිය ආශ්‍රිත ව හට ගන්නා නිසා බොහෝ දෙනා මෙම රෝගය පිළිබඳව වෛද්‍යවරයකුට වූවත් පවසන්න අකමැති වෙනවා. එයින් සිදු වන්නේ රෝගය උත්සන්න වීමයි.

මෙවැනි හර්නියා තත්ත්වයක් උග්‍ර වීමෙන් ඇති වන සංකුලතා මොනවාද?
- බඩවැලේ යම් කොටසක් ඉදිමී ශරීරයේ තුළ දී කැරකීමක් සිදුවූණොත් බඩවැල් ඇඹරීම නිසා බඩවැල්වලට රුධිරය ගලා යාම නැති වෙනවා. එවිට බඩ වැල් මිය යනවා.

හර්නියාවක දී වේදනාවක් ඇති වීම ස්වාභාවිකයි. බඩවැල් ඇඹරීමක් සිදුවෙනවා නම් වේදනාව වැඩියි. අධික වේදනාවක් වගේ ම උදරයේ එම පෙදෙස් රතු වීමක් සිදුවෙනවා නම් වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගැනීම අනිවාර්යයයි. වෛද්‍ය උපදෙස් අනූව කටයූතු නොකළොත් රෝගියා මිය යන්න පවා ඉඩ තිබෙනවා.

හර්නියා රෝගය සඳහා තිබෙන ප්‍රතිකාර මොනවාද?
- මෙහි දී දක්නට තිබෙන ප්‍රධාන රෝග ලකෂණ තමයි අදාළ ස්ථානයේ අධික වේදනාවක් ඇති වීම එය ශරීරයෙන් පිටතට නෙරා ඒම. උදරයේ නම් අදාළ ස්ථානය රතු පැහැ වීම. මෙවැනි රෝග ලකෂණ මතු වූණොත් වෛද්‍යවරයකු ලවා ප්‍රතිකාර ගත යූතුයි. තිබෙන එක ම ප්‍රතිකාරය සැත්කමක් මගින් අදාළ ග්‍රන්ථිය ඉවත් කිරීමයි. වෙන ඖෂධ කිසිවක් මෙම රෝගය සඳහා නියම වන්නේ නෑ.

හර්නියා සැත්කමෙන් පසූව ඇති වන ව්‍යාකූලතා හෝ අතුරු ආබාධ තිබෙනවාද?
- කිසිම ව්‍යාකූලතාවක් ඇති වන්නේ නෑ. හැබැයි මූල් අවස්ථාවේදී ම අවශ්‍ය සැත්කම කළ යූතුයි. ශල්‍ය කර්මයක් කළත් නැවතත් එතැනත් කලකට පසූව හෝ හර්නියාවක් හට ගන්න පූළුවන්.

හර්නියා ඇති වීමට බලපාන හේතු මොනවාද?
- අදින් කලකට පෙර ලංකාවෙත් ලෝකයේ අන් රටවලත් හර්නියා කියන රෝගී තත්ත්වය හට ගත්තේ වයස් ගත වූ වැඩිහිටි අයටයි. දෑන් ළාබාල වයස්වල අයටත් හර්නියා ඇතිවෙනවා. එයට ප්‍රධාන හේතුව තමයි තරුණ ළමයි වගේම කුඩා ළමයි සොසේජස් වැනි ක්ෂණික ආහාර වැඩි වැඩියෙන් ගැනීමයි. එයින් සිදුවන්නේ මළ බද්ධය හෙවත් බඩ වේලීම සිදුවීමයි. බඩ වේලීම නිසා මළපහ වීම පහසූවෙන් සිදුවන්නේ තැටමීමෙන් පසූවයි. මේ ආකාරයට වේගයෙන් තැටමීම මගින් මළපහ කිරීමට උත්සාහ කිරීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස තරුණ කාලයේ දී හර්නියා ඇතිවෙන්න ඉඩ තිබෙනවා. අතීතයේ වැඩිහිටියෝ කෙදි සහිත ආහාර ගැනීම සිදු කළ නිසා ජීර්ණ වූ ආහාර ශරීරයේ හොඳින් අවශෝෂණය වීමත්, අපද්‍රව්‍ය රාශීියක් මළ ද්‍රව්‍ය වශයෙන් පිට වීම නිසාත් මළබද්ධය වැනි රෝගී තත්ත්ව ඇතිවූණේ නෑ.

දරුවන් වැඩි ගණනක් බිහි කළ මව්වරුන්ටත් හර්නියා හටගන්නවා. ඒ දරුවන් බිහිකිරීමේ දී මව්වරුන් ගන්නා වේගය නිසා. කල් යෑමේ දී කාන්තාවන් ගේ නාභිය වටා ප්‍රදේශය ඉදිරියට නෙරා එනවා. මෙය ඇම්බිලයිකල් හර්නිියා යනූවෙන් හැඳින්වෙනවා.

මෙම තත්ත්වය වළක්වා ගැනීමට ගත යූතු පියවර මොනවා ද?
- ගත යූතු සරල පියවරක් තිබෙනවා. ඒ තමයි කෙඳී සහිත (Fibers) ආහාර වැඩියෙන් ගැනීමෙන් මළ බද්ධය ඇති නොවීමට වගබලා ගැනීම. හොඳින් ව්‍යායාමයේ යෙදීමෙන් උදරය ශක්තිමත් නොවී ඉදිරියට නෙරා ඒම වැළක්වීමත් කළ යූතුයි.
comments | | ඉතිරිය...

කුරුලෑ ගැන අපි නොදන්නා තොරතුරු


කුරුලෑවලින් පීඩාවට පත් නොවූ කෙනෙකු අද සමාජයේ සොයා ගන්නට බැහැ. ඒ කියන්නේ හැම කෙනෙකුම පාහේ කුරුලෑවලින් පීඩාවට පත් වෙලා තියෙනවා. ඒ නිසා කුරුලෑ සාමාන්‍ය දෙයක් බවට පත්වෙලා. බොහෝ දෙනා මේ සඳහා ප්‍රතිකාර කරන්නේත් නැහැ. තරුණ වියේ දී ඇති වන කුරුලෑ වයස අවූරුදු විස්ස ඉක්මවා යන විට නැති වී යනවා.

මෙසේ කුරුලෑ නැති වී ගිය පසූත් සමහරුන් ගේ මූහූණේ තදබල ලෙස කැළැල් ඇති වෙනවා. එසේ ම සමහරුන් ගේ එම කැළැල් ජීවිත කාලය පූරා ම පවතිනවා.

කෙසේ වෙතත් කුරුළෑ කියන්නේ සමේි රෝම කූප ආශ්‍රිත ස්නේහ ස්‍රාවී ග්‍රන්ථිවල ඇතිවන ආසාදනයක්. මෙම ස්නේහස්‍රාවී ග්‍රන්ථිවල ක්‍රියාකාරීත්වය රඳා පවතින්නේ ටෙස්ටෙස්ටෙරෝන් කියන හෝමෝනය මත. එය සාමාන්‍යයෙන් ළමා වියේ දී නිෂ්පාදනය වන්නේ අඩූ ප්‍රමාණයකිින්. වැඩිවියට පැමිණීමත් සමඟ එහි ක්‍රියාකාරීත්වය වැඩි වෙනවා. එත් සමඟ රෝම කූපවල ඇති වන ක්‍රියාකාරීත්වය නිසා කුරුළෑ ඇති වෙනවා.

මෙහි දී සිදුවන්නේ මෙම හෝමෝනයේ ක්‍රියාකාරීත්වය නිසා ස්නේහ ග්‍රන්ථියේ තෙල් ස්‍රාවය අධික ලෙස සිදු වීමයි. එම තෙල් රෝම කූපයෙන් ඉවත් නොවී ඒ තුළ එක් රැස් වෙනවා. එසේ වීම නිසා තෙල් ග්‍රන්ථීයත් රෝම කූපයත් ඇතුළත් වන ව්‍යූහය බැලූනයක් ලෙසින් විශාල වෙනවා. එය සමේ පෘෂ්ඨයෙන් මතුපිටට පැමිණි ව්‍යූහයක් ලෙසයි බාහිරට දිස්වන්නේ. මෙසේ වන්නේ හැම විටම රෝම කූපය සම මතුපිටට විවෘත වන ස්ථානයේයි. මෙය සාමාන්‍යයෙන් ඇති වන්නේ සමෙන් මතුපිටට නෙරා ගිය සූදු පැහැති කුඩා උලක් වැනි ආකාරයකටයි. මෙය හඳුන්වන්නේ වැඩූණූ කුරුළෑවක් ලෙසයි.

ඒ,් සමේ මතු පිටට විවෘත නොවී තෙල් ග්‍රන්ථි තුළ එක් රැස් වන තෙල් හේතු කොටගෙන ඇති ිවන කුරුලෑ. සමහර විට මෙම තෙල් සමේ මතුපිටට නිරාවරණය වෙනවා. එවිට සිදු වන්නේ තවත් දෙයක්. එසේ විවෘත වීම නිසා වායූ ගෝලයේ මතුපිටට මෙම තෙල් නිරාවරණය වීම නිසා වායූ ගෝලයේ වාතයේ ඇති නොයෙකුත් දේ සමඟ මෙම තෙල් ප්‍රතික්‍රියා කර ඒවා කලු පැහැයක් ලබා ගන්නවා. එය ඝනකම් කුඩක් හැටියටයි තියෙන්නේ. එය සාමාන්‍යයෙන් හඳුන්වන්නේ විවෘත කුරුලෑවක් ලෙසයි. එහෙමත් නැත්නම් බොහෝ දෙනා බ්ලැක් හෙඩ්ස් ලෙස හඳුන්වන්නේ මෙම තත්ත්වයයි.

ඒකත් කුරුලෑවල එක් ආකාරයක් බව බොහෝ දෙනා දන්නේ නැහැ. මෙසේ සමේ ඇතිවන සංවෘත සහ විවෘත කුරුලෑ යන වර්ග දෙකම හඳුන්වන්නේ කුරුලෑවල මූලික අවස්ථාව ලෙසයි.

අපේ සමේ මතුපිට ජීවත්වන බැක්ටීරියාවන් සිටිනවා. එයින් එක් බැක්ටීරියාවක් තමයි Propionobactoraches කියන්නේ. මේ බැක්ටීරියාව සම මතුපිට ජීවත්වූණා ම ඉන් කිසිම හානියක් අපේ සමට නැහැ. එනමූත් මොවූන් විවෘත කුරුලෑවලට ඇතුලූ වූව හොත් අපට හානිකරයි. මොවූන් අපේ සමේ විවෘත කුරුලෑවලට ඇතුලූ වෙලා ඒවා ආසාදනය කරනවා. මෙලෙස බැක්ටීරියා මගින් ආසාදනය වූ කුරුලෑ මතුපිටට දිස්වන්නේ රතු පැහැති කුඩා ගෙඩියක් ලෙසයි. මෙම බැක්ටීරියාවන් ගේ ක්‍රියාකාරීතාවය නිසා එහි ඇති මේදය මේද අම්ල බවට පත් කරනවා. එම මේද අම්ල ඉන්පසූ රෝම කූපය තුළ පමණක් පවතින්නේ නැහැ. ඒවා රෝම කූපයේ සිට අවට පටකවලට විසරණය වෙනවා. ඒ නිසා සිදුවන්නේ අවට පටකවලිනූත් කුරුලෑ වටා ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති කිරීම. කුරුලෑ තුළ ප්‍රදාහයන් ඇති කිරීමට හේතු වන්නේ මෙවැනි ප්‍රතික්‍රියාවන්. මෙලෙස ඇතිවන කුරුලැ හඳුන්වන්නේ ප්‍රදාහය වූ කුරුලෑ ලෙස. මේ අවස්ථාව කුරුලෑවල දෙවෙනි අවස්ථාව ලෙසට සලකන්න පූලූවන්.

මෙසේ ආසාදනය වූ කුරුලෑ පෙර ඒවාට වඩා ටිකක් සමට හානිකරයි. මෙම තත්ත්වය දිගින් දිගටම පැවතුණ හොත් එම ප්‍රදාහය දුර දිග යාම නිසා රෝම කූපය සහ ස්නේහස්‍රාවී ග්‍රන්ථිය ඇතුළත් ව්‍යූහය අවට පවා හානියට පත් විය හැකියි. එවිට ස්වාභාවිකව ම අලූත්වැඩියා කරන ක්‍රියාවලියක් එතුළ සිදු වෙනවා. මෙහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස තමයි කැළලක් ඇති වන්නේ. කුරුලෑවල තුන්වන අවස්ථාව ලෙසින් හඳුන්වාදිය හැක්කේ එම අවස්ථාවයි.

මෙසේ කැළැල් හට ගැනීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස කලූ පැහැති වර්ණයක් කුරුලෑවල අවට ප්‍රදේශයේ ඇති වෙන්න පූලූවන්.

සමහර අවස්ථාවල දී සමේ මතුපිටට ආසන්නයේ පවතින ස්නේහස්‍රාවී ග්‍රන්ථිවලට අමතරව සමේ ගැඹූරින් පිහිටි ස්නේහස්‍රාවී ග්‍රන්ථිවලත් මෙසේ කුරුලෑ තත්ත්වයන් ඇති විය හැකියි. ඒ නිසා හට ගන්නා කුරුලෑ සමේ මතුපිටට පැමිණෙන්නේ නැහැ. එනමූත් මේවා ප්‍රදාහයට ලක්විය හැකියි. කුරුලෑවල ප්‍රතිකාර කිරීමට අපහසූම වර්ගය තමයි මේක.

කුරුලෑ ඇති වීම සඳහා ප්‍රධාන ලෙස හේතු වන්නේ ස්නේහස්‍රාවී ග්‍රන්ථින්. විශේෂයෙන් මේවා බහූල ව පවතින්නේ මූහූණෙ,් පිට දෙපැත්තෙ,් පපූවේ,

කලවාවල ඉදිරිපස වගේ ස්ථානවලයි. ඒ නිසා තමයි මෙවැනි ස්ථානවල වැඩි වශයෙන් කුරුලෑ හට ගන්නේ. කුරුලෑ නිටිටාවට සූව කිරීම සඳහා ප්‍රතිකාර තියෙනවා. මෙහි දී වැඩි වශයෙන් භාවිත කරන්නේ බැක්ටීරියානාශක ප්‍රතිජීවක. ඖෂධ කුරුලෑ සූව කිරීමට නම් මේ ප්‍රතිජීවක ඖෂධ අවම වශයෙන් මාස 06ක් වත් පාවිච්චි කරන්න ඕනෑ. මේ කාලය තුළ ප්‍රතිජීවකවලට අමතර ව මෙම ප්‍රතිජීවක අඩංගු ආලේප වර්ගත් පාවිච්චි කළ හැකියි. මීට අමතර ව අපිචර්මීය ෙසෙලවල හැසිරීම ස්වාභාවික තත්ත්වයට පත් කිරීම මඟිනූත් මෙන් ම රෝම කූපවල විවර විවෘත ව තැබීමට උපකාරී වන ඖෂධත් ලබා දෙන්න පූලූවන්. එසේම ටෙස්ටොසේටරෝන් හෝමෝන පාලනය කළ හැකි ඖෂධ පාවිච්චියත් කරන්න පූලූවන්.

කෙසේ වෙතත් මෙම ඖෂධ භාවිත කිරීම මගින් විවිධ අතුරු ආබාධත් ඇති විය හැකියි. ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණයේ වෙනස් වීම, අක්මාවට හානි වීම වැනි බරපතල ආබාධ එනිසා ඇති වෙන්න පූලූවන්. එසේ ම ගැබ්ගෙන සිටින කෙනෙකු මෙවැනි ඖෂධ භාවිත කිරීම නිසා කළලයට පවා හානිකර විය හැකියි. එනිසා කිසිම අවස්ථාවක මෙවැනි ඖෂධ ලබා ගැනීම සූදුසූ වෛද්‍යවරයකුගේ අනූදෑනූමකින් තොර ව සිදු නොකළ යූතුයි.

මේ කරුණූවලට අමතරව මානසික ආතතිය නිසාත් සමහර විට කුරුලෑ වැඩි වෙන්න පූලූවන්. එසේ ම ආවර්ත කාලයේ දීත් කුරුලෑ වැඩි වීමට ඉඩ තිබෙනවා. අනෙක් කාරණය තමයි විවිධ ආහාර වර්ග හේතු කොට ගෙන කුරුලෑ වැඩි වන බවට මේ වන තෙක් පිළිගත හැකි විද්‍යාත්මක සාකෂියක් නැහැ.

මෙහි දී සඳහන් කළ යූතු තවත් විශේෂ කාරණයක් තියෙනවා. එනම් කුරුලෑවලට උපදෙස් ලබා ගන්නට බොහෝ දෙනා රූපලාවන්‍ය පැත්තෙන් උපදෙස් පතනවා. එනමූත් මෙය අනෙකුත් රෝගී තත්ත්වයන් වගේ ම රෝගී තත්ත්වයක්. ඒ නිසා මේ සඳහා ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට හැම විට ම වෛද්‍යවරයකුගේ පිහිට පැතීම තමයි සූදුසූ වන්නේ. නියමිත දේට නියමිත අයූරින් සදුසූ දේ සිදු නොකළ හොත් එමඟින් විශාල ව්‍යසනයක් සිදුවිය හැකියි.
comments | | ඉතිරිය...

පූරංස්ථ ග්‍රන්ථි ඉදිමීම කියන්නේ කුමක් ද?

පිරිමින්ට ම විශේෂ වූ ඉන්ද්‍රියයක් තමයි පූරංස්ථ ග්‍රන්ථිය කියන්නේ. ඉංගී්‍රසියෙන් ප්‍රොස්ටෙිටි ග්ලැන්ඩි යනූවෙන් හැඳින්වෙනවා. මේ පූරංස්ථ ග්‍රන්ථිය පිහිටා තිබෙන්නේ මූත්‍රාශයේ ඉදලා මූත්‍රා නාළ ශීෂ්ණය කරා එන අතරමග දීයි. මූත්‍රා නාළයේ එක කොටසක් පූරංස්ථ ග්‍රන්ථිය මැදින් යනවා. මේ සැකසී ඇති ව්‍යූහය තමයි ගැටලූ ඇති කරන්නේ.

පිරිමියෙකු කුඩා කාලයේ දී පූරංස්ථ ග්‍රන්ථිය පිහිටන්නේ කුඩාවටයි. ද්විතික ලිංගික ලකෂණ හට ගැනීමත් සමඟ පිටතට නොපෙනූණත් විශාල වීමක් සිදුවෙනවා. බොහෝ පිරිමින් මැදි වියට පත්වීමේ දී පූරංස්ථ ග්‍රන්ථි ඉදිමීමක් සිදු වෙනවා කියන්නේ ඒකටයි. මෙය බාහිරව පෙනෙන්නෙ නැති් නිසා බොහෝ අය දන්නේ නෑ.

වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී පූරංස්ථ ග්‍රන්ථි ඉදිමීම හඳුන්වන්නේ බීනයින් ග්‍රෝත් කියල. මෙහි තේරුම අහිංසක ඉදිමීමක් කියන එකයි. මූල් අවස්ථාව ඇත්ත වශයෙන් ම අහිංසක වූවත් රෝග ලකෂණ පිළිබඳව නොසලකා හැර අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර නොගැනීමෙන් වඩාත් උග්‍ර තත්ත්වයට පත් වී පිළිිකා තත්ත්වයක් ඇති වෙන්න බොහෝ ඉඩ තිබෙනවා.

පූරංස්ථ ග්‍රන්ථි ඉදිමීම බාහිරව නොපෙනූණත් ග්‍රන්ථි ඉදිමීම සිදු වන විට මතු වන බාහිර රෝග ලකෂණ මොනවාද?
- මූලික ලකෂණය තමයි මූත්‍රා පහ කිරීමේ දී අපහසූතා ඇතිවීම. ඒ කියන්නේ කෙනෙකු ගේ මූත්‍රා පහ වීම සිදු වන්නේ කිසියම් වේගයකින්. මූත්‍රා පහ වීමේ වේගයේ අඩූ වීමක් සිදුවීම මෙවැනි ආබාධයක පෙර නිමිත්තක් විය හැකියි.

ඉන්පසූ මූත්‍රා පිට වෙන ප්‍රමාණය අඩූ වෙනවා. තවත් ටිකක් කලක් යන විට මූත්‍රා ටිකක් පහ වූණත් තවත් ටිකක් ඉතිරි වී තිබෙන බව දෑනෙනවා. තවත් අවස්ථාවල දී මූත්‍ර යාමට අවශ්‍යතාව ඇති වූණත් මූත්‍රා පහ වන්නේ නෑ. මේවා තමයිි රෝග ලකෂණ.


පූරංස්ථ ග්‍රන්ථි ඉදිමීම සෑම මැදි වියට පත් වූ අයෙකුට ම ඇති වනවා ද?
- සෑම පිරිමි අයෙකු ම වයස අවූරුදු 50 පමණ වන විට හා ඉන් පසූ කාලයේ දී පූරංස්ථි ග්‍රන්ථි ඉදිමීම සිදු වෙනවා. වයස අවූරුදු 70 පමණ වන විට මේ තත්ත්වය උග්‍ර වීමක් සිදු වෙන්න පූළුවන්. මේ වයස් සීමාව වන විට තත්ත්වය උග්‍ර වූණොත් ඉහත සඳහන් කළ රෝග ලකෂණ වැඩියෙන් පෙන්වන්න ඉඩ තිබෙනවා.

පිළිකා ඇති වූණොත් බාහිරින් පෙන්වන රෝග ලකෂණ මොනවාද?
- යම් පිරිමියකු ගේ වයස අවූරුදු 70න් පසූ මූත්‍රා සමග ලේ පිට වීමක් සිදු වෙනවා නම් පූරංස්ථ ග්‍රන්ථි පිළිකාවක් හට ගැනීමේ හෝ හට ගත් අවස්ථාවක් පෙන්වන බාහිර ලකෂණයක් විය හැකියි. මෙහිදී අවධාරණයෙන් කිව යූතු දෙයක් තිබෙනවා. ඒ තමයි පූරංස්ථ ග්‍රන්ථි පිළිකා හට ගැනීමේ අවදානම වැඩි අවූරුදු 70 පසූ කළ අයට වූවත් සෑම අයෙකුට ම පූරංස්ථි ග්‍රන්ථි පිළිකා ඇති වන්නේ නෑ. කළ යූත්තේ වෛද්‍යවරයකු ලවා පරීකෂා කරවා ගෙන අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ගැනීමයි.


මෙවන් තත්ත්වයක් සඳහා කෙරෙන ප්‍රතිකාර මොනවාද?
- ඖෂධ වර්ග ලබා දෙනවා. මේ ඖෂධවලින් කරන්නේ මූත්‍ර ප්‍රනාලය ඉහිල් කරලා මූත්‍ර පහවීම පහසූ කිරීමයි. තවත් ඖෂධ වර්ගයකින් කරන්නේ මූත්‍රාශය සංකෝචනය කරවා මූත්‍රා වේගයෙන් පහවීමට මග සැළසීමයි. ඖෂධ ප්‍රථිකාරවලින් නිසි සූවයක් ලැබූවේ නැත්නම් ශල්‍යකර්මයක් කරන්න සිදු වෙනවා. තවත් සමහර අයට මූත්‍රා බටයක් හෙවත් කැතිටරයක් දමා මූත්‍රා පිටතට අද්දවන්න සලස්වනවා.

ශල්‍යකර්ම කිරීමෙන් හා මූත්‍රා බට දෑමීමෙන් පසූව අහිතකර තත්ත්ව ඇති කරන්න ඉඩ තිබෙනවා ද?
- ශල්‍යකර්මය කර දින කීපයක් යන තුරු මූත්‍රා මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීමක් සිදු වෙන්න ඉඩ තිබෙනවා. ඒ ගැන බිය විය යූතු නෑ. ටික දිනක් ගියාම ලේ ගැලීම නවතිනවා.

මූත්‍රා බටයක් දමා ගෙදර ඉන්න කොට ප්‍රවේශම් වෙන්න ඕනේ. එයට හේතුව තමයි බොහෝ දෙනා මූත්‍රා බටය දමා තිබෙන ආකාරය නොදෑනීම. ඔවූන් සිතා සිටින්නේ නිකම් බටයක් පමණක් කියලයි. මූත්‍රා බටය මූත්‍රාශය තුළ රඳවා තිබෙන්නේ බැලූනයක් මගින්. මේ බැලූනයට ජලය හෝ සේලයින් දියර පූරවා තිබෙනවා. ඒ බව බොහෝ දෙනා දන්නේ නෑ. සමහර රෝගීන් මාසයක් පමණ මූත්‍රා බටයක් දමා සිටින විට අතින් එලියට ඇද දමා ගලවන්න උත්සාහ ගන්නවා. එසේ කිරීම හොඳ නැහැ. නොදන්නා කමට බටය අතින් ඇද්දොත් මූත්‍රාශයේ බිත්ති තුවාල වී අධික ලෙස රුධිරය ගලා යාම නිසා මරණය පවා සිදු වෙන්න පූළුවන්. මූත්‍රා බටය ගැලවීමට අවශ්‍ය නම් ඒ සඳහා පූහූණූූව ලැබූ උපස්ථායකු ගේ හෝ සේවය ලබා ගත යූතුයි.

වෛද්‍යවරයා තීරණය කළොත් ශල්‍ය කර්මයක් කළ යූතුයි කියා රෝගියා එයට එකඟවීම නූවණට හූරු ක්‍රියාවක්. වෛද්‍යවරයකු ශල්‍ය කර්මයක් කරන්න කියන්නේ එය කළ යූතු නිසයි.

බොහෝ අය මූත්‍රා අඩස්සිය වැනි තත්ත්වයන් පැමිණි විට පොල්පලා, නිරමූල්ලිය, අක්කාපාන වැනි ඖෂධ ශාක තම්බා බොනවා. එයින් ප්‍රතිපලයක් අත් වෙනවා ද?

- ඔය කියපූ ඖෂධීය ශාකවලට මූත්‍රා කාරක ගුණය තිබෙනවා. ඒ කියන්නේ ඒවා පානය කළ විට හොඳින් මූත්‍රා පහ වීම සිදු වෙනවා. ඒ නිසා එවා බීවාට වරදක් නෑ. බටහිර වෛද්‍ය ක්‍රමයේ දීත් නියම කරන ඖෂධ සාදා තිබෙන්නේත් ඔය කියන ඖෂධවල සාරය ලබා ගෙනයි. මෙහිදී විශේෂයෙන් කියන්න තියෙන්නේ ඉහත සඳහන් කළ ආකාරයේ රෝග ලකෂණ පහළ වූහොත්, එවැනි අත් බෙහෙත් කරමින් නොසිට ප්‍රමාද නොවී වෛද්‍යවරයකු ගේ උපදෙස් ලබා ගැනීම කළ යූතුයි යන්නයි.
comments | | ඉතිරිය...

වෘත්තීය තොරතුරු

මාතෘකා

සෞඛය කාන්තා කෑම රුපලාවන්‍ය ජීවිතය පැන විසදුම් අඹු-සැමි මුළුතැන්ගෙය දරුවන් පවුල ආයූර්වේද පිරිමි ගර්භනී විශේෂාංග ජ්‍යාතිෂ ආගමික ලිංගික විවාහය බුදු දහම ගේ දොර විලාසිතා මාසික ඔසප් මනස චර්ම රෝග පිළිකා ශල්‍යකර්ම සුරතල් සතුන් හෘදයාබාධ කැල්සියම් අක්ෂි සූනඛ ගෙවත්ත දියවැඩියාව වෘත්තීය හිසරදය ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව උණ බඩේ කැක්කුම කුරුළෑ මත්පැන් ගොනෝරියා දුම්පානය සංචාර කැස්ස නීතිය හර්නියා උපදංශ ගැස්ට්‍රයිටිස් තැලසීමියාව පියයූරු පවූල් සැලසූම් ක්‍රම බරවා මූත්‍රා තයිරොක්සීන් තයිරොයිඩ් නහර ගැට ගැසීම පාඨමාලා යතුරුපැදි රථවාහන වකුගඩූ ස්ථූලත්වය අන්තර්ජාල මුදල් අලූහම් අළුහම් ඇදුම කම්මූල්ගාය දුරකතන පිටගැස්ම භෞත චිකිත්සක භෞතචිකිත්සාව රුධිර පීඩනය රුබෙල්ලා

ලේඛනාගාරය

නැරඹුම් සංඛ්‍යාව







lankeeya sithuwili
 
Company Info | Contact Us | Privacy policy | Term of use | Advertise with Us | Site map
Copyright © 2011. Sinhalamag . සියලු හිමිකම් ඇවිරිණි. මෙහි පලවන ලිපි පිටපත් කල හැකිමුත් මුලාශ්‍රය www.sinhalamag.com යෙදීමට කාරුණික වන්න
Design Template by Sinhala-online | News by Srilanka Sinhala News | Powered by Blogger hit counters